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夏天吃冰的九{词语被屏蔽}忌
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作者:
/~↘看不穿
时间:
2012-1-14 10:49
标题:
夏天吃冰的九{词语被屏蔽}忌
在炎热的夏天里吃冰冷的东西是最难以抗拒的诱惑，在此同时要注意夏天吃冰的九{词语被屏蔽}忌哦，下面来说说这九{词语被屏蔽}忌是什么吧。
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◆ 用餐前两小时或睡前，请不要吃冰冷的食物。
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◆ 激烈运动(运动产品，运动资讯)﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。
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◆ 患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人,应避免吃冰冷食物。
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◆ 胃酸过多﹑胃溃疡的人，应避免过酸的冷饮。
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◆ 许多冷饮或冰品，都是高糖份﹑高热量的食物，糖尿病(糖尿病产品，糖尿病资讯)或肥胖者应避免食用。
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◆ 喝冷饮﹑吃冰品时，应注意清洁与卫生，以免吃坏肚子。
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◆ 享用冷饮﹑冰品时，应缓慢食用，切忌狼吞豪饮。
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◆ 儿童(少年儿童营养产品，少年儿童营养资讯)﹑老人或妇女月经期间，应尽量避免吃冰冷食物。
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◆ 口渴时，勿嚼食冰块来消暑，以免伤害牙齿。
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