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标题: 滑溜里脊片的做法 [打印本页]

作者: 大地主    时间: 2010-2-17 23:32
标题: 滑溜里脊片的做法
滑溜里脊片的原料:$ @# b9 W# M5 B6 {( M) F
里脊肉250 克,冬笋片15 克,豌豆15 克,
香菇或者花菇片15 克,绍酒、水淀粉、食油0.5 公斤(约耗50 克),精盐、鲜汤各适量,香醋、姜末、蛋清、蒜片、味精、葱花、香油各少许。+ m% |* A4 M5 n9 a4 U3 l0 x0 D8 g

5 I- g, V& ]8 [" h滑溜里脊片的制法:/ d" Q7 S, [" x4 X
1.先把里脊肉片成柳叶片,加入绍酒和精盐腌制一下,再用蛋清、水淀粉调糊浆好。
. {/ C( y. J/ |1 p0 i2.用味精、香醋、精盐、水淀粉和适量的鲜汤对成荧汁。炒勺内放入油,烧至四成热时,将浆好的里脊肉片下勺划散,倒入漏勺。
: y6 P0 T& K5 `7 X8 {* J3.在原锅内留少许底油,下姜末、葱花、蒜片煽香,随即下
花菇片、冬笋片和豌豆,翻炒数下后,在里面加入里脊肉片,并倒入对好的芡汁,翻炒均匀,淋香油出勺即可。
作者: 边缘    时间: 2010-2-18 11:53
咱不做   要老婆做
作者: 边缘    时间: 2010-2-18 11:53
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