灌涨镇卫生院“喜迎双节”产后盆底肌康复活动开始了~作者:风语者
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- S! Z( K5 B4 D2 L6 E: [! h金秋十月,丹桂飘香,在这收获的季节里,灌涨镇卫生院也有特别的爱送给您! 十月,是属于女人的,为了您的健康、为了您的美丽,请送给自己以及深爱的家人一份时尚健康大礼吧! 活动时间: 2018年9月21日--2018年10月20日 咨询电话:13838952814 5 Y# Y0 H H! c
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! i- h& g! k. T3 J活动详情介绍' B* `* F1 i3 a f x- s
关注灌涨镇卫生院微信公众号及灌涨镇卫生院线上孕妇学校可享受以下优惠活动: 一、盆底肌评估: 原价105元 优惠价69元
' ?/ ]! ^% _' p8 w. c9 v二、盆底肌康复套餐A: 十次1100元 送产后满月熏蒸一次(价值115元)
! j7 Z v* p- i. k/ Q0 ~# U 盆底肌康复套餐B: 十五次1500元 送产后艾灸5次 (价值245元)
2 i% J! g7 Y W三、产后熏蒸分3次(满月、双满月、一百天)350元 送产后腹部修复仪2次(价值108元)。 / O2 N% @; K6 O" F+ M
四、产后康复中心所有项目均可享受带新农合医疗本保销50%。8 g" D e1 H: k9 W p
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" L, t# l/ V# _! c1 |灌涨镇卫生院献给分娩后的妈妈们!
' o4 y- L" k1 n" e) V* }妊娠及分娩对准妈妈造成的影响不仅仅是生殖系统局部,更是大脑、思想、自信、精神层面等各个方面的损伤。即使为正常生理过程,也存在隐性损伤,损伤轻重不一,出现症状早晚不同,盆底康复是一种保护措施,更是一项终身受益的伟大工程。
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% l( s: e" @( d, a1 } ]当盆底肌受到损伤时就会出现盆底功能的障碍,表现为盆腔器官脱垂和压力性尿失禁等一系列盆底损伤与缺陷。让女性难堪的事就会在生活中出现:咳嗽、喷嚏、大笑、提重物时不由自主的漏尿,产后{词语被屏蔽}松弛致性生活不满意甚至性冷淡,盆腔脏器脱垂症状逐渐明显。8 b: ~ z# e& _) \
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盆底肌恢复的黄金时间
) f/ D% A+ A z2 @% Z% C1 f* D. D就在产后42天!! }( T+ h6 I3 F5 A6 A7 a
产后42天大部分产妇的恶露已排净,会阴裂伤及产道粘膜破坏已基本愈合,盆底肌张力恢复,身体各部分机能在逐渐恢复。所以在产后42天进行盆底检查和评估后,应及时开展康复训练,减少盆底功能障碍、尿失禁及脏器脱垂疾病的发生,更好的恢复产后{词语被屏蔽}状态,提高性生活质量。此外虽然盆底康复治疗被称作“产后必修课”,但事实上,早在计划妊娠期,女性就有必要学习如何准确定位肌群、正确收缩,循序渐进、适时适量、持之以恒地进行盆底训练。因为随着妊娠发展,子宫慢慢增大,盆底承受的压力和损伤也与日俱增。: [6 |! f8 l$ W* K( \
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盆底康复是一项终身受益的大工程
1 v: n; z3 j* U( E: C产后新妈妈应尽早开始盆底康复训练和治疗。如果不做任何训练,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重。长期的盆底受力没有得到纠正,到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到严重的膀胱、{词语被屏蔽}或子宫脱垂。如果已经过了产后的“黄金训练时期”,也不要后悔和着急,现在开始逐步锻炼起来也能逐渐的促进盆底功能的康复。
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