大谢说事:凡事坚持30天 在我们的生活和工作中,大家都有这样的感受,我们发誓要做一件事,但是往往坚持不长中间又改变注意了,期间还找出这样或那样的借口。我们做一项新工作,或做某个生意,或与人交往,都存在这种心理和行为。 人与植物有相似之处。在一个荷花池中,第一天开花的荷花只是很少的一部分,第二天开放的数量是第一天的两倍,之后的每一天,荷花都会以前一天两倍的数量开放——假设到第30天荷花就开满了荷塘,那么请问:在第几天荷塘中的荷花开了一半?是15天?错。是第29天。这就是著名的荷花定律,也叫30天定律。 很多人的一生就像荷塘里的荷花,一开始用力地开,玩命地开,但渐渐的,你开始感到枯燥甚至是厌烦,你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持,这时往往离成功只有一步之遥。 荷花定律告诉我们一个道理:越到最后越关键。拼到最后,拼的不是运气和聪明,而是毅力。 有人提到“改变”就头大,其实是他们把“改变”想的太复杂了。如果你想养成早起的习惯,你只需要在前一天早睡,早睡的前提无非是少看一集肥皂剧或少玩一个小时的游戏,仅此而已。 要记住,所谓改变,指的并不是“脱胎换骨”。改变就像蒸桑拿,红红脸、出出汗、排排毒、治治病。由外到内,由浅到深,由皮肤到肌理。 改变是一个循序渐进的过程。不必急功近利、不必追求立竿见影,只要每一天比前一天有一点突破、一点改善,而且朝着正确的目标持续地做下去,就一定能成功。 一辈子太长,一秒钟太短,30天不长不短刚刚好。你可以改掉一个坏习惯,可以养成一个好习惯。 让我们坚持好这30天,30天过后必将是一个新天地!
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