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发布时间: 2010-7-25 12:15

正文摘要:

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sysy8111 发表于 2010-9-25 11:25:00
好像斑竹也在其中呀
我是一只鱼 发表于 2010-7-26 08:32:49
这都哪里的人呀   忽悠的不错呀
边缘 发表于 2010-7-25 13:59:32
可惜不认识哦
雅儿 发表于 2010-7-25 12:17:48
一、心脏有问题时
3 z* Q$ d: t/ U7 ?8 |. u        1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多一分钟。5 C+ N& j0 o9 {+ i9 h
        2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十天半个月会来一次,三、五个月发作一次,时间越短越严重。
8 d9 I( X4 m; W        3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛,因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条,所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
% M5 \. S+ f3 g/ a7 T& A8 V        4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活,早上起床脖子经常扭到;因为心脏有问题,颈动脉会狭窄,血液供应不顺畅,旁边的筋失血自然僵硬。
6 u  L/ |4 B+ F" c0 l        5。心脏有问题,火毒(心火)就会上升,火毒慢慢上升到了额头停留在这里,不可能从额头跑出来,停留时间久了,这里就会长烂疮,很多人会头昏,到达这里会经过两个面颊,经过眼睛,所以心脏有问题,两个面颊会泛红。8 F2 o, e5 D' Q, [9 n
        6。另外,火毒到了顶就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉,进入肠子,从肛门出去;所以火毒降下来,两个眉陵骨就会酸痛;有的朋友机能亢进,慢慢眼睛压力会大,眼睛会往前暴出来,即所谓的"凸眼症"。
1 i1 S- Q/ C+ x2 d8 P        7。火毒降下来,顺着两个太阳穴,太阳穴在两侧就叫"偏头",血管就会扩张,一扩张就刺激到旁边的神经,痛的受不了。
: L( x9 }$ z0 N" b! `& [3 R        8。慢慢的火毒会从后脑下来,这就开始发胀,感觉怪怪的,接着穿到颈部,颈部停留过久,淋巴就会肿大;. A& L1 R& E8 ^
              慢慢进入咽喉,咽喉就容易发炎,经常会感觉有东西哽在里面,吞又吞不下去,吐又吐不出来。
. J* r7 c7 E* j% S; U2 c8 a              再来火毒会进入肠子,肠子会燥进,越来越热,温度太高水份会来缓和,水份来的多来的快,肠子里的粪便就会烂掉,我们就会拉肚子;水份来的不足,粪便就会干燥,排不出来。
! Q1 @7 w% I% x% Y        9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤,脾胃一受伤,消化吸收的能力就降低,吃进来的食物不能消化,最后会胃胀,那些东西会反冲回头,叫做"胃酸"。. D7 m, E9 R, C+ V+ W) ]
       10。心脏有问题,养份不能输送,总觉得体力不够,想吃多点来补充,过多的食物会带来大量的糖份,排除糖份都靠肝脏、肾脏,过多的糖份会导致肝、肾衰竭,很容易得"糖尿病"。3 j( K: S" c& B6 h
       11。心脏有问题,人的神经就会衰退,一点事情就会紧张,就会受到惊吓,晚上睡觉不易入睡,睡着以后就做恶梦,恶梦会延续,所谓的"恶梦连连"。
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6 t9 F8 R5 f+ j4 |3 t; \二、肝脏有问题时——尤其得了肝炎,以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作- X/ G- U% `9 f- w- o) Z
       1。右上腹闷痛。
9 N4 s* t( a0 D; T( A' V       2。右后腰酸痛。
0 V7 N4 |, c6 j+ z& |; [* j       3。右肩感觉酸、麻、痛,甚至造成右手举不起来。
0 V7 u1 u3 {" C       4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。
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5 j8 q5 o! u3 m+ p5 t, B: Q1 [* S4 d肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有:; {  t+ r3 C' ~& `3 _+ ?
        1。肝脏像拳头一样,有正面,有背面正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛
4 A: x, A; P! W5 E+ I% h+ k        2。肝脏不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。
2 M) L/ r2 C% b* Z  E4 X        3。肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。/ g  h% @& I  b* }* X6 e! E
        4。喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝。
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3 O2 a. b: Z" s) K三、当肾脏出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:9 ^& B, X, U1 O- l! Z" M
        1。肾脏有两条通路,从脚底的涌泉上来,走到脚后根内侧,再顺着腿的内侧往上走。
9 U! W* l1 e2 i  Z' g        第一条 从后方上来走到腰与膀胱结合,再顺着脊椎两侧往上走当我们肾脏不好,气会不足,血就上不来;' R: F3 d7 n9 W
                     因此腰会酸,背会痛,再往上到颈部,颈部会觉得僵硬;6 V% x, M, M! t, |0 J
                     到了后脑勺会感觉昏胀不舒服,到了头顶会觉闷胀,过了头顶往下到两个眉心之间的"精明穴",气不到会觉两眼干涩。      
3 O; p+ \% E' q* }' S8 r  X( u+ e        第二条 从前面上来,经过大腿跟我们的生殖器及肝脏结合,最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。
* g6 o6 [6 Y1 T- u0 B$ R/ u                     肾脏有问题,大腿两侧会酸、软、无力,经常发痒。2 T1 X. x7 a" Q) G! S
                     无法把气送到胸口与肺脏结合,我们的呼吸就慢慢不顺畅,久了以后里面的气管就会自然闭锁,一闭锁空气就不易进来,人就会感觉到窒息,必须"干咳"来减缓它。, o- g7 @' |# ~+ ~+ X1 q
         2。气不足不能与膀胱结合,造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛,排尿状况不好,频尿,久了以后细胞慢慢坏死,最后就尿失禁。8 y& y: D0 o) t4 z$ v4 l
         3。看东西的瞳孔部份叫做"视觉",就是由肾脏直接控制,肾有问题,不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做"飞蚊症",久了以后压力会越来越大,造成"青光眼"。
0 A; z0 Z' z/ ?( X4 A4 I& ]2 O/ B         4。早上起床,脚后跟会不舒服因为,人在休息时,血液是在肝,肾脏会暂时缺血,起床须把血液送至全身,由于肾脏不好,气太弱,血液来的太慢,关节失血自然就会僵硬,活动一下,血液循环到了关节才会轻松。
( V  l; v$ n- \8 N' {         5。人活着就会讲话,讲话耗元气,本身肾脏不好气太弱,再把气耗掉就会不想说话,因工作不能不说话时,声音就会出不来,就会沙哑。' V8 ?8 J0 ^0 q$ c1 Z6 M
         6。想要深呼吸总是觉得气不够,自然呼吸就会快,呼吸一短促,鼻腔就会缺血,鼻腔的黏膜因为缺血,抵抗力就会减低,空气中的尘蹒就会破坏它,破坏了当然就会敏感,天气潮湿、变化,承受不了就会发作,称为"过敏性鼻炎
5 ^. H8 O: U/ @  f& Q2 k( E: i         7。男性朋友的摄护腺,妇女的卵巢、子宫都间接、直接跟肾脏有关,因此,肾脏有了问题,到了一定的年龄,摄护腺就会肥大;妇女因肾脏不好,卵巢、子宫就会虚弱、寒冷,虚寒就没有力量将每个月应该排出的经血排掉,排不干净都还滞留在子宫里,每个月经血都要出来,不能完全排掉都停留在子宫里,久了难免造成血块堆积,形成肿瘤,称为"子宫肌瘤"。
! }+ {- b# t6 G- P, ?6 O         8。每个月经血出不来,在里面来回撞击,子宫的内膜会受不了这些经血会受不了这些经血在里面的推挤,就会变形、异位,称为"子宫内膜异位";慢慢的内分泌就会混乱,过多的分泌物,赤白带就会形成。) `/ Q# x9 y8 }) Y; N
         9。时间久了,肾脏越来越不好,气越来越弱,手脚就会开始冰凉,尤其到了冬天特别冰冷。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定会造成神经受伤,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒,纵使睡着了,整夜都在作梦,有睡跟没睡一样,天天都很累。
  g' }: h3 t) i& G5 }+ N7 A                  
# S6 \7 `7 y) ^: P5 ?四、脾胃出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:
- s  T4 x$ T4 Z3 J" a# h& N        1。肩膀疼痛可能的症状:右肩经常痛时"肝脏"有问题。左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服,脖子经常觉得僵硬时,肯定是"消化器官"出了问题。+ _  |" q  p6 f& U1 V2 C4 T. G( c9 G
         2。偏头痛:你常感觉太阳穴的两边有疼痛的现象,虽然长期求诊。吃药还是无效,你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃肠胀气等现象。这只要治好消化器官的毛病,自然可治好困扰多时的偏头痛。
8 \8 O2 V; H- i; m9 ]6 m6 V         3。一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事,可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象,平时常觉得食欲减退。腹部胀气。胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象,而且感觉自己的体力一天天减弱。肌肉消瘦,又查不出原因,有以上现象,你可能已罹患"慢性肠炎",不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎. J; S  I3 i* o8 y
         4。小肠与淋巴系统:不明原因的疼痛经常困扰我们,若你的咽喉没有发炎,但经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛,肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛,但查不出原因,经过推拿。按摩也只能站时纾解,此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。
, z% I3 ~! j- N% d; I" @# J) h         5。大肠:当你经常觉得口干。口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞。流鼻涕;平时没有蛀牙,但牙齿会痛。脖子两侧会胀大些。不舒服。无法提重的东西,以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯。5 n5 P2 u- H- m0 H/ P& q# U
                        
  y7 N2 M3 l' V, c五、糖尿病( B! Z9 J" s& Z1 L* v6 J* |
       1。糖尿病不只是胰岛素不足而已,而是肾脏、肝脏、心脏都不是很健康的情形下所形成的,因此不易医治。而且易造成{词语被屏蔽}病变如:肾脏衰竭、中风、失明、截肢……
4 h8 |$ ?  j2 n       2。糖尿发展到一定阶段会明显出现三多一少的症状。三多(吃多、喝多、尿多)一少(体重减少)。
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糖尿病患者可能发生下列几项症状:- j  b# j2 l( }% e( J7 W
1。视力异常:因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍,造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清,严重者会导致失明。0 b" s0 x$ a! z
2。易疲劳:因体内血糖无法进入细胞,导致全身无力。* P5 k+ e+ ]: c* ?1 r6 i3 f6 h2 B/ I
3。皮肤抵抗力差:体质通常呈现酸化,末梢血管易堵塞,伤口不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、香港脚。
; p- Z( N, B: D& P9 N4。神经障碍:肌肉和神经组织得不到滋养,因此阻塞循环不良,指尖出现麻痛,重者甚至失去感觉。$ G8 P1 z6 a; O$ s! B
5。伤口不易愈合:糖尿末期,因末梢血管坏死,伤口发黑、溃烂不易愈合,有时甚至需截肢以延续生命。
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. q1 R- G: [8 S( a9 l, f1 ^六、头痛! m* U7 z% d$ g9 B. |
        头痛不是病,痛起来要人命,根据调查显示,全台至少60万人有头痛情形,头痛药越吃越多,但却越吃越无效,头痛情形更加恶化,还有部分民众每月至少头痛15天以上,3成以上因而滥服头痛药,结果头痛依旧,却养成吃药成瘾的恶习。
# v3 |9 K8 k; m% ]5 p* i         其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说:前额反射心脏,两侧太阳穴附近肠胃,头顶心和后脑杓则是肾功能异常,耳后两侧反射肝脏,头昏为肾气不足,但是头会晕眩则要多注意肝脏,尤其是男性。 0 t8 E! @# f7 J& ?
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七、便秘
2 Z$ R' d2 s# q: H! b$ O        现代人生活忙碌,常食用低纤维质的速食,不常喝水,不常运动,往往有便秘,却无法正常排便,加上情绪不稳,服用药物或不当使用营养补充品,也会造成便秘。
; E4 f  P) ^1 C6 }! f/ y" t       长期便秘的人,因为粪便累积在大肠的时间太长,常有脾气不好或内分泌失调等后遗症。7 o* |" D  C" H3 T) g8 e
        其实,造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的关系,火毒往下传动至肠胃,会造成肠子蠕动过慢,水分被吸收,粪便来不及排出,形成便秘。而若蠕动太快,水分来不及被吸收,则会变成腹泻。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。便秘时间太长,则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。
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八、肩膀或颈部酸痛) B" z/ l  ^! W* i4 \* y9 z
        不通则痛,痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺,与脏腑机制不健全所导致。
3 u& m6 I4 v" L2 q( Q8 a9 H         一般而言,肩膀或颈部酸痛是很有学问的,并非所谓运动伤害,五十肩,韧带发炎。。。等单纯原因而已。所以,为什么民众花了时间和金钱,长期复健,痛点注射类固醇,或服用止痛药,达不到效果之外,精神的煎熬更为痛苦其实,酸痛的位置可反射出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛,6 F2 }( ^2 w5 u. L
         主要因为心脏位于人体左侧,长期心火上升,或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞,就会有左边颈部或肩膀僵硬,酸痛,转动不灵活,或常常习惯落枕。。。至会延伸至左肩胛骨酸痛。
! j* F/ c+ ~' Y1 Q" G4 X         同样的,肝脏位于人体右方,当肝阳上亢,肝火上升时,刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑,会由单侧变为两侧,因为长期心肝火气都未消除,火往下传动后,会造成肠胃蠕动障碍,而肩膀两侧即是反射肠胃。
+ S. y( E# I  V( R7 {8 B         如果每天能利用一点方法,把身体里面的火气和毒素向体外排掉,保持气血通畅,酸痛毛病自然消除! & S8 B; C* D0 a) B& x) Z  B- D
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在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里,现在,我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。" P/ J" v" A+ P: b& W) m

! G" K7 M3 d2 v: M3 T如果肝脏有了毒素表现在
, @' F' M6 c( I: e2 M' ~2 s       1. 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 7 r# v  k: X  i; Y. A
       2. 乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3 W$ w6 W7 s4 }  f% g       3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。 7 t/ d0 |% K( b" e" z( q* f. J! D
       4. 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。 $ i, h7 W2 d5 Y
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怎么排毒更顺畅
0 B0 E- e8 [6 z0 Z      1. 吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
; ?* J8 R9 @" R      2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
  q+ k2 c& N+ M2 K' t/ \      3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。 $ |! L# @; m' i+ \+ K
      4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。 # u8 e9 l  h. d/ C3 p7 T- B
" k6 D* W3 S0 U3 n
如果心脏有了毒素表现在
) v- `3 [6 G8 y" }1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
& Y- B  N) l$ C& w8 B. z9 }6 F; ^& a  E2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。 & A# P) j2 y3 o" m
3. 失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。 ) S2 N2 q* q/ g: n' j7 M
4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。 ) g: `& c2 z# w
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怎么排毒更顺畅 % I3 b) K) E8 B7 s# k$ Z5 ]
      1. 吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
* d  r6 I, H2 ?      2. 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。 0 {4 \; ^# c1 l$ E- A  C
      3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。 9 m. P& o, d" O1 K
心脏最佳排毒时间:中午11———13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
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如果脾脏有了毒素表现在 : s7 [8 r! t, y, z
1. 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。   o9 {, [' o% n
2. 白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。 # }. g2 ]7 ?9 i
3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。
/ ~; j& [. @. c3 \4. 口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。 3 `5 u; u% l$ v, T5 T

$ ~* f, x% _0 O; k! {( ]& A; j- t! C怎么排毒更顺畅 4 E: g* k  H0 N& i* Z7 n
1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
0 h: K  D/ J' S# g4 {9 x7 _, }2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。 - l1 A1 [) H9 X1 t: `4 s
3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。
9 d1 {4 K. M0 A4 J脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。
) M% F( V+ n# g1 W' s4 z2 ]9 [& W+ t! l  X& z+ ?. I5 p
如果肺脏有了毒素表现在
' s) r, b, ]6 a" c' J9 |. W1. 皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。
7 @6 D5 {/ m$ j. w: Z$ U2. 便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。
, Q6 z" n1 @/ U  Z& S& o3. 多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。  X3 |' ?( z  b! f) N& }% A
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3 h! V; g8 o4 V1 A2 g; A3 `) J* f& J# a怎么排毒更顺畅 # T9 H; D+ @$ q
1 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。 1 ?7 c( |: _" b7 _9 g! E
2 百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
9 x# }: o: j! U; n# b3按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。   t( S8 [3 p* W% L- k
4 排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。 0 L( C1 W8 q) j$ B9 @0 K+ R3 C1 \3 m- b
5 深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。
& K" E& z( s" d8 p% |) Y肺脏最佳排毒时间: 肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。8 D+ s) j! \6 N; P4 F

+ S" G  f4 w* u$ e) q如果肾脏有了毒素表现在
3 n& `) F. ~2 ~0 H* h' G1. 月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
5 r- X  D/ d9 C$ t3 Y$ {7 r2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。
/ k% B+ m; ~  r/ a) }0 f3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
* ?; x3 W$ ^  R1 n  P, C4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。 6 p: v  a- d- J4 J! `9 m$ `$ r  |

9 r  @: h) x1 e$ k1 J& X怎么排毒更顺畅 4 B+ l) j& v) n. x8 }
1. 肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。 : W  }2 e8 r8 b% \
2. 肾脏抗毒食品:山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,抗毒的功效会相应增强。 - A6 w. S  O4 F' b
3. 按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾),这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。 & _/ N( o* Q+ k" A7 c6 a
肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏
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0 |( {, B) x4 z: I( S黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道! " K1 C7 e, c9 T- `* G
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眼睛告诉你的6个密码 7 j- t6 m" p# |6 i1 ]8 C8 w
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黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比{词语被屏蔽}部位薄,最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!
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眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,赶快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼!
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# ^2 l/ \: l8 N& x9 y3 B脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见! & C9 p1 n/ y$ w% r* \( k) \

+ j% O/ ]. Z5 _8 h! s: p红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少。 : @% h& p3 g- h0 Z$ E; c" p
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针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底“分手”。 : z1 T) p5 U* d5 T0 J% r* W5 F4 ~
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眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液,让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!
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嘴巴告诉你的6个密码 8 U5 E4 Q5 r0 Y4 I( l! u$ ~
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嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。
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嘴唇过红:唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮助你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。
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嘴角破裂:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。
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* R. F% e7 o  C1 I% S嘴唇干涩:嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温,绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分,需要来自口腔的黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱,细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建议多用淡盐水漱口,因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
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“口气”大:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的“口气”,可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出讨厌的“口气”。另外,如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。 * r+ Z/ i5 [) j9 n7 {2 z
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流口水:早晨醒来后,嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看消化科医生。 - y$ a  L& ~* C+ E. D
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舌头告诉你的6个密码
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* Q. g* B& k& `% n$ \+ ~舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险! $ ~, i; J% ]* L9 Z4 \

& @2 `$ X7 E$ Y, Z7 l" e5 I+ |舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。
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) J3 R& V% L+ Q9 R- \- u舌苔太厚:舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。 & c- y7 U. e2 b
舌苔太薄:舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免“中招”。
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" \# r' j# B% b$ @2 a9 d舌苔泛黄:舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。 # w' W( B5 z& r. C. T1 e
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舌苔泛黑:舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。5 D5 {# r5 j3 p& C% y: I& B, q( x
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鼻子告诉你的6个密码
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5 b% N+ a. F/ Z鼻子大小:鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。 ' q* C8 p0 r; r$ G0 n" \
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鼻翼煽动:正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!
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鼻头粉刺:鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。 * i1 H; X. n5 |9 z5 y/ D! m5 Y) U3 U

5 k. c5 Q) x6 C, Y& b2 z3 Y鼻头发红:鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。
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有时流鼻血:肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。 ! ?9 w7 t* O- Y' E& i9 k! L2 r

4 H- u1 u4 _# |4 q鼻塞:鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要! ' \& B* A1 l2 P. u9 {% n7 P: Y
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脸颊告诉你的6个密码
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脸颊发红:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解,让脸色恢复正常。 7 e3 R$ H% C& z9 x2 k. G0 Q

8 K+ k/ P/ Y7 ]2 L. U脸颊苍白:贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动,这样才能确保氧分供应充足。
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. `5 d% D4 o$ m颧骨上的皱纹:突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,血液循环发生异常,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致小皱纹出现。德国健康专家指出,除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外,还应避免日晒,因为颧骨处的皮肤较薄,紫外线也能带来伤害。 9 h* J; b' D6 Q" h
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脸颊两侧长粉刺:荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外,还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。不妨来趟自助游,给身体也给心情放个假! 7 S9 |+ {6 Y! h$ i4 g

1 R% {( B0 U2 t脸颊毛孔粗大:随着年龄增长,身体皮脂分泌会逐渐减少,皮肤的保湿能力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会粗大。最好的解决办法是摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力,让肌肤显得有弹性,毛孔也会随之缩小。富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。 * N( H$ a7 ~$ e' a, `4 d+ g

4 x2 x3 U& m0 d! p脸颊发黑:如果你发现脸色发黑,就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能,能调节体内水分的代谢水平。如果不幸,你的肾脏过滤功能降低,就会使废物长期堆积在体内,使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,你体内沉积的废物很快就能排出。
雅儿 发表于 2010-7-25 12:17:15
心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。2 U+ ~! o$ @/ h+ O0 M% |1 Q
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。" p- j! c" ?3 M$ p7 f
肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。
) T2 G. |7 M! p+ ]5 T/ S0 }/ o脾胃出现问题时———偏头痛。
" ?3 z& c0 m3 Q( G) z- w附:五脏排毒最简单有效的方法
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8 q- `  b& x; C$ @6 Y身体器官工作表一览,睡觉别太晚了5 t. |2 [. o, i5 J( D  t1 h( e
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
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& {1 O  D1 s' B4 H- U# R一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
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9 `3 L% ~- m0 h' G5 K$ P二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
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三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
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: o% X! g( `8 O1 C( f; F! h四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
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1 e1 d' M/ @) T7 V# a, j五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 8 H2 G! ^" ?, d& \

# B! f" ]" E) g/ y# q. i& Z: Z六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
. R- C: t# t0 R. P6 Z七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!
雅儿 发表于 2010-7-25 12:17:05
天依然死气沉沉,一个男子带着一个摸约5.6岁的女孩子走在马路上,已经看不出这个男子穿的衣服是什么颜色了,小女孩的脸上被汗水和灰尘遮掩成了灰色,只有一双能说出话的眼睛在看着这位男子,爸爸,我饿了,女孩对男子说,男人苦涩的脸流露出微笑,从一个口袋里拿出一块干的发硬的饼给了女孩,乖你吃吧,爸爸给你买水,男人走到前面一个小商店,站在门口和一个白胖的老板娘说:霞姐,我买瓶矿泉水,老板娘拿了几瓶水塞到了男人的怀里说:拿去吧,天这样热,多喝点,男人固执的给了皱巴巴的一张五元的,老板娘叹了口气,拉过了女孩子,打了一盆水,仔细的把孩子洗了一下,看着孩子说:念儿,和姨娘说,今天你吃什么了,女孩高兴的说,姨娘,爸爸给我饼,早上还背我走路,老板娘看了看孩子,和男子说,注意自己的身体吧,念儿还需要你照顾,男人默默的把女孩拉到自己身边说,知道了,谢谢霞姐,带着女孩转身离去,老板娘看着后背已经弯曲的男子和蹦蹦跳跳的跟在男人后面的孩子,眼睛湿润了,商店里面还有一张桌子,几个打扮的妖****子说,呦,今天怎么啦,鳄鱼怎么也流下了眼泪,老板娘恨恨的说,你们这几个狐狸精知道什么,慢慢的老板娘说出了一段话……   &shy;
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# Q% @; q: x9 L) a0 D, ^1 @. c一个年轻美丽的女人躺在医院的病床上,苍白的脸看着眼前这位帅气的男人说,老公,别在折腾了,我们已经没有钱了,男人笑这看着女人说没有关系了,医生已经说你快好了,时间差不多了,我去接念儿,男人慢慢的转过身去,刚出了病房,这个坚强的男人眼泪就出来了,家具、电器、车、房子、能卖的都卖了,亲戚、朋友能借的钱都借了,就连他父亲最后的棺材本也给了男人,告诉男人说,尽力吧,不要亏欠了跟了你的人,男人走到了医院的后花园撕心的哭声终于出来了,20万啊,医生和他说过,在有20万就能治愈他的妻子的病,可是现在到那里能有这20万,对于现在的他来说,这个数字是超级的天文数字,泪也流完了,看看时间该去幼儿园接女儿了,男人擦干了眼泪,走向幼儿园的门口。   &shy;
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在等待孩子放学的过程中一位大妈在问一名女子说:你丈夫现在怎么样啦,女子面带愁容的说,医生说要换肾,唉可是到那里找啊,钱我能出的起,但是现在不能买卖人体的器官,大妈也点点头说是啊,真是让人痛心,男子眼睛一亮,走了过去,问到,大姐,我和你商量个事情好吗,女人警惕的看着男人说,你要干什么,男人赶紧回答别误会别误会,我也是来带孩子的,听了你的事情我想我有办法帮你解决,女人听了疑惑的问,你能有什么办法,男人说你丈夫是不是需要肾的?我可以吗?女人说这怎么可以的,这是违法的事情,男人说,大姐,我们到别处说吧,两个人走到些小的对面,看看没有什么人,男人把自己的事情告诉了这个女子,说,大姐啊,我们就算是互相帮助吧,人只有一个肾是没有关系的,女人犹豫了半天说,那我问问我的丈夫吧,你有电话联系吗?男人苦笑的说,我什么也没有,都卖的干干净净了,你把你电话号码给我吧,我明天联系你,女人把号码给了他说,那我们明天联系吧,各自带着孩子回去了,男人带着孩子回到了医院,看着有了希望能治愈的妻子和在母亲床前的女儿,男人终于有了点笑脸,第二天下午,男人拨通了女子的电话,女子告诉他,明天到医院检查下血型,然后在谈谈价格,男人激动的说,谢谢你了大姐,是你救了我们一家,女子说,要是能成功了也是你救了我们一家,早晨男子就和已经约好的女子来到了医院,烦琐的检验和手续都结束了,诊断结果是可以采用,两个人来到了一家咖啡屋,女子问到你开个价吧,男人想了想说,大姐,我妻子现在还需要20万能治好,我也在没有钱了,你看能给多少呢,女子笑了笑说,你很诚实,我也打听过你的事情了,你能这样的为了你的妻子我很感动,我给你50万,希望你和你的妻子回去以后还能买套房子和家具,男人流泪的说,谢谢你,我以后会报答你的,女子说,不,这个价格是很公道的,我们不会落井下石。,我先给你30万,等手术完了在给你20万,女子说,男人和女子说“大姐,你得答应我一件事情啊,千万别告诉任何人,我这事情”男人的脸红了,女子笑了笑答应了。   &shy;
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手术很成功,转移的也不错,女子如约的把20万的支票放在男人的手里说“你也安心的养病吧,你妻子那里我已经给你安排了一个保姆,说你现在出去工作了,孩子我也会帮你安排的”男人望着眼前的女子,真的感激你呀大姐。   &shy;
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1 {. W* x1 ~1 E1 Z" Y* o$ L男人恢复的很快,当他回到妻子的病床前,发现妻子的气色已经恢复的差不多了,到了医生那里问,现在怎么样了?医生告诉他,不错,现在已经能回去修养了,半年就应该能完全的恢复,男人新中的石头终于放下了,又问了一些详细的注意事项,办理了出院手续,男人用剩下的钱买了一套二手的房子,还不错,价格也满意,带着妻子和女儿来到了新家,心里想,噩梦都过去了,是到了从新开始的时候了。   &shy;2 p1 G, Y' [: x) T

0 ]# f/ p6 L' k; t男人找了一分工作,很用心的去干,他的妻子就在家里修养,男人为了家里的生存,经常加班,有一天,男人发烧了感觉身上很冷,就去医院拿了点药,也没有在意什么,吃药竟然没有用,男人到了医院检查下,原来他在摘除肾的时候没有得到充分的调理现在伤口里发炎了,男人听了以后如同青天霹雳一样的,问了医生需要多少钱,医生说,这样是属于中级手术,费用不是太高,但是有一点要告诉你,你的检查报告对你很不利。,男人问道是什么,医生说就是你以后的性生活会有影响,男人默默的想,为了妻子和家庭,我现在这样也值得了,回到家里和妻子说,现在要去外地出差,已经找了一个保姆在家里了,一切你不要担心,我很快就回来,他妻子温柔的看着自己的男人说,在外面保重自己,不要太牵挂我,男人吻了妻子的额头。   &shy;
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男人来到了医院让自己的父亲在手术单上签了字。   &shy;) \: l. ~, I$ _7 }& n& @2 b" k

0 t" ]9 U$ G/ ^/ K两个月以后,男人出院了,回到了家里,看到自己的妻子和女儿,欣慰的笑了,让男人想不到的事情发生了,夫妻之间的生活,男人竟然不能在坚持了,时间在一天天的流逝,夫妻之间竟然有了隔膜,男人一昧的忍让,妻子在最后终于提出了分手,男人惊鄂的望着这张熟悉而有陌生的脸,点了点头同意了,男人在财产分割和孩子抚养这一块让是曾经自己的妻子选择,在妻子的选择中,男人又一次的失望了,妻子选择了房产和现在家中的资金一半,男人接受了,看着自己深爱的女人,说,保重自己。   &shy;
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, S. j) f( [+ n! g) q( w5 ]男人带着女孩和分到的几万元,租了间房子,男人自己想着自己蹉跎的半生看着眼前的孩子终于让这个能卖掉自己器官都不在乎的人流下了眼泪,心原来真的会痛,怎么会痛的这样厉害呢,好象连呼吸都是那么艰难,胸口就象被撕开的痛,流完了眼泪,心、也就这样死了,但是孩子还得照顾啊,她还小,还需要温暖,需要上学,我决不给自己女儿有心理压力,男人咬住牙站了起来,夕阳下,看这个男人是背影,如此高大。   &shy;% y: m: ?5 S9 x5 e: `+ w1 J/ f
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转眼一年过去了,念儿上一年级了,看着逐渐长大的女儿,男人终于有了欣慰的感觉,有一天,他带着女儿去商场买衣服,刚到门口,遇见了他的前妻,念儿高兴的喊到爸爸你看呀是妈妈,男人看着眼前现在穿金带银的女人说“你。。。现在还好吧”从车上下来一位约有50多岁已经秃顶的男人站在她身边问“这位是?”女人眼里透着鄙夷的眼神说,这就是我前夫,说完还和秃顶说,别看他这样,那里是废物,秃顶淫笑的说,宝贝还是我厉害吧,哈哈。这一对不知羞耻的狗男女就这样若无旁人的耻笑着男人,转身钻进了一辆雅阁,撒下一片嘲笑   &shy;
( [. F0 e* Y* e2 L
2 G, T- [0 r8 d. b  H0 @离去,“爸爸,你怎么啦”念儿慌张的问他爸爸,男人的面色发青,嘴唇发紫,双手在颤抖着“天那,我到底做错了什么啊,为什么要这样报应我 ”男人那已经布满伤横的心,在一次被他的妻狠狠的捅了一刀。   &shy;
6 N9 T& z" f* h% S+ Z4 I, H
; Q& l- S4 j& j; F9 G回去以后男人发疯的喝酒抽烟,经常在那里自言自语什么的,慢慢的,人们发现了,他已经不怎么正常了,只有念儿说什么,他才知道,他才能听。   &shy;
4 V& @: R$ J0 A2 a
- R& o: I  C% X1 ^' p8 E3 @那后来呢?几个被老板娘说是狐狸精的女人已经是泪流满面的问到,后来。。。。。   &shy;
& r! }; _" K" f% N& n% [+ @  V: w
  D8 R$ |) @& q) d# j  Q' }" j有一天,外面飘着雪花,念儿搓着冻的发红的手和男人说“爸爸,我冷,也饿了”男人木然的拿着钱出去,买了一瓶酒,一个面包,一包花生,在回去的路上,一辆面包车从转弯的地方开了过来,尽管也刹车了,但是地面已经落满了雪花,砰的一声,男人被撞了出去,也幸亏开的不快,男人一边惊恐的望着车,一边拣地上洒落的面包和花生,车上下来两个身材高大剃着板寸头的男人,看了一下车说,他妈的,真玄乎啊,他应该没事吧,另一个叼着烟居然还能笑着说,看他那样也没事啊。就这样,他们大摇大摆的开车走了。   &shy;
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3 H/ W1 W+ @2 v回到家里,男人把面包给了念儿,“爸爸,你头流血了”念儿问道,男人摸了摸,看自己手上的血什么也没有说躺在了床上,念儿一边吃着面包一边写作业,老师今天要求学生写一篇日记,叫:我的爸爸妈妈。别的作业都写完了,念儿歪着脑袋想,妈妈到底是什么样呢?妈妈的影像已经在念儿的心里模糊不清了,看着躺在床上咳嗽的爸爸,念儿从外面打来一盆水,兑好了热水,拿着毛巾轻轻的给爸爸擦擦脸和手,在给爸爸掖了掖被角,自己也洗了洗,然后检查了一下门窗,灭了灯,乖巧的爬到了自己的小床上睡下。   &shy;/ `$ l7 Q/ c9 q5 ]
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早晨,念儿早早的起来,推醒男人说,爸爸,我去上学了,男人从身上摸出1元钱给了女儿,沙哑的说“念儿,自己去买点东西吃吧”念儿拿着钱买了两根油条一杯豆浆回到了家,把一根油条和豆浆放在了男人的床头的小柜子上,拿起书包,一边吃一边往学校的路上走去。“姨娘好”念儿看见一个女人清脆的喊了句,女人看着穿的单薄的念儿说“念儿上学去啊,今天冷怎么不多穿点衣服?”念儿高兴的说“爸爸答应我,过几天帮我买新衣服呢”女人把念儿喊到面前,给她梳了梳头,说,等下,姨娘先给你找一件,女人在自己小女儿的衣服里找了一件还算新的羽绒服,笑着说,“念儿,在喊个姨娘,我给你穿花衣裳”念儿高兴的跳着喊“姨娘,姨娘”,女人给念儿穿上了羽绒服,从口袋里拿出一张五十的钞票给了念儿,说“这钱你拿好了,回家给你爸爸”念儿怯怯的说“姨娘,爸爸不许我要别人给的钱”女人说,傻孩子,别人的钱我们不能要,但是我是你姨娘啊,听话,说完把钱塞到了念儿的口袋里,去上学吧,别迟到了,要好好的学习呀,不然你小刚叔叔要打你屁股了,念儿说知道了姨娘,我走了,刚到学校门口就看见了她害怕的人,小刚叔叔,叔叔眼睛尖的很,不知道他天天在网上眼睛怎么还是这样好,他也没有什么事情,就是一个职业的游戏玩家,赚点小钱生活,平时帮小区里收个水电费什么的,但是念儿家的费用全是他自己掏腰包。念儿,小刚叔叔喊住了她,因为他只要知道念儿学习不好或调皮了,肯定要揪小辫子打她的屁股,“小刚叔叔好”念儿讨好的问到,吃饭了没有?叔叔问她,“恩,吃了”哦,你去上学吧,我去给你家买个炉子下午装上,叔叔临走的时候拍了拍念儿的脑袋,“谢谢叔叔”“嘿嘿,小崽子知道客气了”叔叔开心的说。   &shy;
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8 x0 E- \5 [$ d8 Q6 z1 \5 A, L3 n  ?到了学校,念儿开始收同学们的作业了,原来她还是班长,中午放学回家了,看到男人还没有起来,念儿问“爸爸,我放学了”男人没有回答,念儿很奇怪,爸爸是怎么了?心里想,爬上床上看到他爸爸在拿着她小时候和妈妈的照片,在看看他爸爸的脸,男人的面色已经成了灰色,眼睛空洞的睁着,仿佛对人世间的感情迷茫,又像倾诉着不甘的幽怨,从耳朵和嘴巴里流出的血已经干枯了,“爸爸”念儿的尖叫声引来了住在他家后面的小刚叔叔,一看到男人这样,小刚心里咯哒一下,一伸手摸了摸男人的脸,已经凉了,吃惊的问念儿,你爸爸。。。你爸爸他怎么流血的?念儿哭着说“我不知道,爸爸昨晚回家的时候就已经在流血”小刚拿出手机报了警,就着一会家里已经挤满了大叔大妈,都着急的问怎么了,到底怎么回事,一个大妈说“昨天晚上我看见他在地上拣东西,前面还有一辆车,难道是撞的吗?”那你看见车牌号码了没有?从公安退休的林大爷问,“没有,天太晚了还下着雪,我没有注意”唉,说着警察也来了,拍了几张照片,咨询了一下是怎么发现的,房间里的人整个乱成了一团,这时候的念儿就坐在床里面,死死的拉住他爸爸的手,问“爸爸,你是那里不舒服,你怎么不说话呀”一句话喊了出来,房间里的人基本没有不流泪的,霞姐一把抱起了念儿,擦着眼泪说,念儿以后跟我了,我在不能让这孩子受一点苦,一时起,这个那个都要养念儿,其实大家平时都已经没有少照顾他们父女俩,但是想现在的情况大家都想用自己的能力来照顾这好苦好苦的孩子,看着自己的父亲被人包着抬出了房间,念儿哭着喊“别拉走我爸爸,我以后好好的听话了,别拉走我爸爸呀”那声音。。。。真的比刀割在人的身上都疼,林大爷几步跑回家拿出二千元放在了霞姐的手里说,“侄女啊,好好的照顾她,钱不够和我说,我就是去卖了房子也会帮你照顾念儿”霞姐推开了钱,一屁股就坐在了地上哭着喊着“我家那死鬼死的时候我也没这样难受啊,老天爷啊,你怎么不开开眼看一下啊”一时间,小区男女老少均泪如雨下,平时男人在大家心目里都不错,喜欢帮助邻居,还为了自己妻子卖了肾来挽回妻子的生命,没有想到啊,这样一个男人居然是这样的结果,死的那时候,谁也不会知道,他为什么还要拿着那照片,里面有他的妻子和他的女儿,究竟他是舍不得他的妻子?还是他的女儿?还是两者……?
雅儿 发表于 2010-7-25 12:16:00

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