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早餐要吃面包+鸡蛋+牛奶;午餐和晚餐要吃米饭、小炒肉、炒青菜、鸡汤、清蒸鱼。这样丰盛的一日三餐,对于注重身材的美女来说,真是“大忌”。' g% q( i; y0 m* Z W1 g. Z8 f
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25岁的余远贞总嫌自己100斤的体重太胖,为了减肥,她总是不吃或少吃早餐、晚餐。可在4个多月前得知造血干细胞与广州一名白血病患儿配型成功后,她就主动大吃大喝起来:“我既然选择捐献,就要捐出高质量的干细胞。”6 b- I7 A# _, [& E. X
3 }$ \6 h( M- W7 x! g3 e 造血干细胞配对成功7 o- ?2 Y6 f% j
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“我有点儿紧张。”昨日下午2点半,面色红润的小余,躺在重庆新桥医院的病床上,造血干细胞分离器正连接在她的身上,为远在广州的配型成功的小女孩提取干细胞,“我不是怕痛,是怕自己的造血干细胞不够好。”
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小余是名重庆女孩,现在重视传媒公司工作。2006年,尚在重庆大学念书的她,在重庆红十字会组织的造血干细胞采集活动中,成为了一名造血干细胞志愿者。9 Q; |. g6 h1 V& J- \; L& S' s; I. y
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今年7月,小余接到重庆红十字会通知,她的造血干细胞与广州一名快满3岁的小姑娘配型成功。这便意味着,小余要捐献出造血干细胞。
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- H0 W8 C1 J: B; H/ V 四个月来大鱼大肉
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0 n4 P& N! c y8 y( Q" F; y+ X “为了提高造血干细胞质量,保持必要的体力,我要尽量达到饮食营养均衡,多补充富含维生素、高蛋白质和钙之类的食物。”除了水果、蔬菜外,鸡蛋、牛奶、豆浆、鸡鸭鱼牛肉等,每天都要多多食用。这些对于很多人来说无所谓,可对于爱美的小余来说,就是一个“重大难题”。+ e! w1 T8 D* R% A
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长期以来,小余已经养成了早餐和晚餐少吃或是不吃的习惯,“晚上即便和朋友出去聚餐,也只是适当地吃些素菜,从不会大吃大喝。第一我是怕长胖,第二这是我的生活习惯,第三我的肠胃不太好,多吃一些肚子就难受。”: p0 J3 z7 p& x
4 m3 D5 L. l" `, { 为提高造血干细胞质量,小余决定“豁”出去了。“从7月份开始,每天早餐要吃鸡蛋、牛奶、面包,午餐和晚餐尽量把一碗饭和一荤一素搭配的一碗菜吃完,鸡鸭鱼肉每天都要多吃,多喝鸡汤,还要补充葡萄糖酸钙之类的保健品。”
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体重增10斤也无悔
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0 U L, S; L( g6 o 每天这么吃下来,小余有些遭不住了。虽然体力和精力好一些,但肠胃消化功能不太好,每天都会觉得肚子胀鼓鼓的。 G% v. V# \$ M. S0 T$ e4 B c6 x0 o
% G2 ^1 [* x0 E( o6 w; Y3 i) X 最重要的是,她本身就嫌自己100斤的体重有点过重了,而现在体重却“飙”到了110多斤。5 H. A* R* q0 Y4 }6 w& z
) ~7 K4 `% Y' U 朋友只要两三个星期没见到她,都会情不自禁地惊呼“呀,你长胖了!”这让以苗条为美的小余更加沮丧。/ W9 {& g1 n! I
- Q9 G, S4 N3 n. N 但小余一想到那名等着造血干细胞救命的小姑娘,就觉得无所谓了,“肚子难受就难受吧,胖就胖吧,只要能救人,值了!等捐献成功之后,我再慢慢减肥。”9 a! ~ ~! Q3 S; J/ K! C* _
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昨日下午5点半,医生从小余身上采集了138毫升造血干细胞,并立即运往广州。 (记者 朱阳夏) |
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