每天上午9点20下午5点20内乡社区网都市直播不见不散20171005下午直播稿

内乡社区网瑶瑶 · 发表于 2017-10-5 14:33:58

别站在人生的十字路口徘徊不定，犹豫不决。人生就这麽一次未知的旅行，在乎的是沿途的风景和旅行的心情。不会因为你的停留尔美丽的风景终止，走过的路已经成为你背後的风景。保持一颗平和的心，享受每一刻的感觉，欣赏每一刻的风景，这就是无悔的人生。大家下午好！内乡社区网都市直播现在开始。今天是10月5号，农历8月16，星期四，现在是下午5点20，今天的天气是多云，温度12-16℃，很高兴和大家相约在内乡社区网都市直播，我是内乡社区网的瑶瑶，今天依旧让我为大家直播。本次我们直播的主要内容有：生活常识；健康知识；皮脆味美、木炭烤制，不一样的享受
生活常识：旧枕头千万不要扔掉，不然让你超后悔。枕头是每天都要用到的家居用品，旧枕头与其丢掉不如动手改一改，给它一个新生命，依旧会让你爱不释手。
懒人沙发：几个枕头缝一缝，放在地板上就是舒适的懒人沙发！在阅读区给孩子做个这样的放家里，实用又舒服，外出郊游时还能当放在帐篷里的沙发垫。需要准备，一大块布料，四个枕芯，一把剪刀和针线。大块布料要按枕头的尺寸四等分，打开后将枕头放到相应位置。然后，将没有放枕头的一端拉起盖在枕头上，将下面的一边沿枕头边缝制好。要注意，这个时候布料是反着的，这样缝的时候才不会露出线头。缝好下面一条线之后，将布料翻转过来，正面朝上，每个枕头中间都要缝制一条压线。缝好后的效果，小朋友们可以在上面看书阅读，以后在地上玩耍也不怕着凉，想在哪躺就在哪躺。
懒人吊椅：用绳子和木棍以及一大块布料来制作吊椅，之后将枕头放入吊椅中。准备好枕头、一块布料、木棍和钻孔器材。把布用绳子挂起来绑在木棍上，做成吊椅的模样，放上一个枕头当坐垫，可以缝线固定也可以不固定，坐上去十分惬意，柔软舒适~或者用上两个枕头，一个坐一个靠，秋千沙发椅，躺上去了都不愿意下来~
懒人沙发：找一张较大的布料，将旧枕头的枕芯棉花拿出来填充到布料中，用棉线将开口缝好即可~一个懒人沙发就做好啦！
沙发靠垫：可以将枕芯直接对折缝起来，做一个圆柱形的沙发靠垫。用漂亮的花布，做一个适合大小的枕套去装饰。
毛衣抱枕：如果你喜欢喜欢与众不同，那么一个枕头你还可以这样，正好利用不穿的毛衣，改造成一个漂亮的毛衣抱枕。翻出你不穿的毛衣，准备来一个大改造~对比枕芯的大小，剪下一截毛衣。把边缘用线缝上，如果家里有多余的纽扣，还可以缝上几颗作为装饰。普通的枕头就变成了漂亮的毛衣抱枕，秋冬放在沙发上最适合不过了~
柔软坐垫：嫌凳子太硬不够舒服，千万要把旧枕头留下，还能做成凳子柔软的坐垫！不需要的旧枕头，重新用块布包一下，做个椅垫，绝对的柔软舒服。把枕头放在凳子上，用绳子绕紧固定，绑好后就完成啦！
移动睡枕：外出时偶尔会在车上睡一小觉，这个时候怎么都不会那么舒服。其实枕头可以做一个车上的睡枕，取出一些填充棉，而后将剩余填充棉分别推向两边，分好后中间缝出一段空缺的正好卡在安全带上。这样，即使在车上睡觉也能很好保护脖颈，不会出现歪头磕碰到车窗上~在你外出没有枕头的时候，你还可以这样利用衣服卷出一个枕头。
宠物窝：家里有宠物的朋友，也可以用旧衣服、旧枕头给宠物做个温暖的小窝。准备一件旧毛衣和一个旧枕头，将枕芯里的棉花抽出来。将棉花均匀地塞满毛衣，用棉线将所有开口缝好，袖子和衣身缝在一起。缝好后就是小可爱们温暖的安乐窝啦~
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健康知识：胃炎危害大，须谨慎，生活中如何预防胃炎?胃炎在我们的日常生活中非常的多见，属于消化系统胃肠，这病说大也不算大，说小也不小，病情发作起来是非常难受的，最常见症状是上腹疼痛，那么如何预防胃炎呢?不能长期处于精神紧张长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。不能过度劳累无论是从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。饮食不能不均衡饮食不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。切记不可酗酒无度酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏，会引起酒精性肝硬化，胰腺炎的发生也与酗酒有关，这些损害反过来又会加重对胃的伤害。严禁吸烟成瘾吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。严禁吸烟成瘾吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。睡前尽量别进食睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。要讲卫生现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门螺杆菌感染，从而可以预防各种胃病。禁止滥用药物不少药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。其中，常用的能损伤胃粘膜的药物有三类：一类是解热镇痛药如阿司匹林、消炎痛等;一类是激素类药如强的松、地塞米松;还有一类是抗菌药如红霉素等。注意应用这类药物时，要严格遵医嘱慎而用之，以避免对胃造成损伤。
内乡社区网原创作品：瑶瑶作品：皮脆味美、木炭烤制，不一样的享受
内乡首创黄师傅脆皮烤鸭，卤味用二十种中草药配方制成料包为主料，配合独特的腌制方法和配方，使卤味更深入肉内，皮爽肉滑，是一种高蛋白低脂肪的纯绿色食品。烤鸭经过浸、腌、烤等多种工序精心制作而成，让药物渗透鸭肉之内。烤制采用的是木炭烤制的方法，用木炭的好处就是原汁、原味、味道好，因为烤鸭并不是热量烤熟，而是木炭发出的红外线炙熟，这是其它东西无法替代的。木炭烤鸭会使烤鸭充分保持它的营养成份，使其皮脆味美、芬香扑鼻、外脆内嫩、香酥爽口、色泽金黄、味美而不失营养，使得烤鸭在色、香、味方面达到完美境地。脆脆的，香香的，这是一种幸福的体验，黄师傅脆皮烤鸭会给你带来不一样的享受。
黄师傅脆皮烤鸭有两绝，一，口感咸酥、香脆可口、香味浓郁、油而不腻、皮脆肉嫩、香气袭人；二，食用不油腻，食后不增脂肪。同时它含有各种中草药的营养和保健作用。品一品黄师傅脆皮烤鸭，四季享用，新鲜可口，纯正口味，既便宜，又好吃，风味独特，令人垂唌三尺、回味无穷。欢迎广大顾客前来品尝。地址：内乡县老一小学对面。
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今天的直播到此结束，祝大家生活愉快，感谢大家的收看，谢谢你们对内乡社区都市直播的支持，感谢有你们！内乡社区网因有你们会变得更好，欢迎下一期直播再见！如果你错过了直播，你还可以百度我们内乡社区网看直播稿子！！