夏季做足疗好处多

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夏季做足疗好处多
    现代医学也已证实，“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双，头上增层霜”，因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的“第二心脏”之称。
足疗的十大好处：
+ D6 B; ?) L/ B3 b# [5 U, `一、强身健身、延年益寿；
" R9 f, n7 I8 U0 R, h  H8 B+ s# _二、防治神经衰弱和失眠；
三、防治高血压；
6 P' ?- N/ q9 V3 G0 s四、防治风湿关节炎；
五、防治腿脚麻木；
* ~% R, B- \  W& l0 ?六、防治糖尿病；
& P# k: Z) P6 n( M# F  S* h# g七、防治感冒，祛寒暖身；
八、美容减肥；
九、防治脑溢血和脑血栓；
  H  D# M9 g) w- J1 H, A4 b十、消除疲劳，使人感到身心愉快。
* h6 E, ^1 p% p3 ?8 M5 }: {     因此，坚持科学的足疗，对于人们的日常保健及缓解现代城市人群易发的各种职业病大有益处。经常进行足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。
    “足部按摩”为足部反射区健康法的简称，在国际上属反射学范畴，在我国属于平衡保健。它起源于我国远古舞蹈保健时期，在祖国古典医学书籍广有记载。《黄帝内经》中就曾详细介绍了人的足部有38个腧穴与脏腑相通的理论，在其它古典医学书籍中也曾有对“观趾法”、“足心道”的相关记载
      足部反射区健康法是以中医的阴阳整体学说和西医的神经调控学说为理论基础，结合现代的生物全息理论，形成的保健与心理—生理—{词语被屏蔽}—自然相适应的整体调节模式。它将人的双足做为全息胚，通过对双足部反射区的按摩刺激，引起一系列神经体液调节，激发人体内自身平衡系统的潜能，调动机体免疫功能，加强人体对内环境（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、外环境（风、寒、暑、湿、燥、火）的保护，改善血液循环，调整失衡状态，从而达到机体康复的目的。它是一种简便易学，效果显著，无毒副作用的防病治病的保健法，特别对中老年人的保健更有其现实作用。