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边缘

73%的女人爱爱时曾走神 13分钟最合适【377女性网www.nx377.com综合盘点：那些你不知道的爱爱秘密】
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调查发现 爱爱时女人易走神

女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现，34%都说在与男友亲热时，喜欢幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景。

综合盘点：那些你不知道的爱爱秘密
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2 B: |, N3 k; e6 F' J9 O' ^1.延长前戏或按摩可以避免床上走神
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这种情况并不陌生：你正和他亲热，心思突然飘忽起来——放在厨房的碗还没洗，昨天经理在例会上点名批评你业绩下滑，刚发现自己又重了1公斤……
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美国最新调查显示，73%的女人都曾有过走神经历，一些生活中的琐事可能会影响你在床上的情绪。延长前戏时间，或在亲热前互相做个舒缓身心的按摩，都可以避免“床上走神”。

2 h4 X# ?4 B1 p4 i; ?8 E( R2.男人变换体位只是为了取悦女人
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4 H' M9 B6 a9 s# i不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势，其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看，男人对体位的挑剔程度比女人低得多。只要没有过度的肌肉挤压，他们几乎可以用任何一种姿势达到高潮。

3.“自我暗示”让女人更快高潮

女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现，34%都说在与男友亲热时，如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，高潮来得更快。
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* T6 Y- s2 \' g* {8 y2 d4.白天越忙，晚上越要释放
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5 Y9 Y! F) l. q英国性心理研究人员发现，女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙，也要抽出时间与男友共度良宵。
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5.在车里做爱，女人更有安全感

7 M5 `0 _- Y) Z# G& q( p美国女性医学研究中心最新调查显示，19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更强烈的安全感。如果你们想换一点新花样，不妨把亲热地点从卧室移到车后座。

  \7 S1 x0 ]+ y9 `' q" C6.不要在做爱后分别

4 N% I0 Z, w' S5 ^* n6 k' |: ~爱情心理学家说，如果恋人在白天分别，会感到有未来可以期待，但如果选在晚上，尤其在性生活后说再见，会产生“永久别离”的感觉。因此即使是暂时分别，也不要在床上提出，否则双方都会心情极度沮丧。
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7.男人见红会性兴奋，女人见紫会性幻想

西班牙医学专家说，男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。
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8.早晨和秋季，男人最渴望性生活

, s% }" k0 O5 ^/ c: A! H% S: [男人也不是随叫随到。芬兰医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。
9.亲热后越快入睡的男人身体越好

6 F: G, U$ @* c0 F0 @别再为男友亲热后迅速睡着失落了！法国性医学研究人员说，男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，神经元转入抑制期，急需入睡。神经元抑制期来得越快，男人的机体修复能力越强。因此亲热后男人入睡越快，身体条件反而越优秀。

) E4 b6 s* l4 H5 r0 `) J10.男人胡子长得越快性需求越强

- \0 I* A5 e$ H* e; H7 @" _男人的胡子与性能力也有密切关系。《美国流行病杂志》上说，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。如果想探探新男友的底，观察他刮胡子的频率是最直接的办法。

% o) |5 Z6 g: z* a11.亲热前别吃得太饱也别饿着

. W- k/ r( R+ p9 a6 z7 Z% G, b" ^英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说，饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，肠道充盈，大脑和{词语被屏蔽}器官供血不足，为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。
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$ e) p8 V) `5 |$ J; s3 `. w& z* {但饥肠辘辘地与他亲热，也会因体力不充沛而无法达到满足。因此吃一点甜点再上床更明智！
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5 u5 p# r+ z1 I8 n1 ]12.性生活可以治疗失眠

美国生理学家调查发现，性生活不完美是失眠的重要原因。因为性生活可以帮你缓解脑神经压力，降低神经元夜晚活性，有绝佳的安眠作用。
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13.亲热后喝冷饮刺激胃
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常常亲热之后感到口渴？这时不要喝冷饮！可以喝点温水。韩国医学专家说，亲热时你的胃肠道血管一直是扩张状态，胃肠黏膜充血，这时喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或胃绞痛。
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- N( |; d6 {& Q% G( }; ]. |14.烛光、月光让女人变更美
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全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。
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15.优质性生活时间是13分钟
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, ?% U0 u% Z9 u1 i$ Z美国宾州大学最新研究显示，人们对于长时间亲热的期待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超过20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。
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7 b' O' p. V4 M5 ?- u2 v: J/ O6 B保证优质{词语被屏蔽}时间的首要因素是睡眠，如果你全天睡眠时间少于6小时，就容易产生“性疲倦”。拼凑的睡眠时间也会降低你对性的期待值，与其每天分3次共睡10小时，不如晚上一口气睡7小时。
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16.最好的{词语被屏蔽}环境温度是27度

天气渐热，也许你喜欢把室内空调开得大大的，但研究显示，最好的{词语被屏蔽}环境温度是27度。在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。长此以往，身体还容易有过激反应，比如天热时生理性打寒战。

8 [0 ^1 X$ E( z$ Z17.男人不开心时更渴望性生活
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德国心理学家说，男人不开心时对性的渴望比平时高20%，但大部分男人却对这个要求羞于启齿。如果你的男友正经历人生低谷，不妨主动要求一回，给他一个大大惊喜，他一定会对此倍加感激！
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0 |2 O- L7 g' T( u18.总吃一种助性食物反而阻碍性生活
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别猛吃一种助性食物！德国医学专家发现，任何食物都含有可能导致过敏的分子——抗原，进入人体后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果长期吃一种食物，人体本能就会被抗体掩盖，复合免疫分子像雪球一样越滚越大，停留在体内会阻塞微血管，妨碍血液和体液运行，反而让你对{词语被屏蔽}提不起精神来。

而且女人的身体对复合免疫分子的抵抗力很低，乳腺和{词语被屏蔽}等细嫩组织甚至还会因此红肿或发炎。如果你没有特殊需求，不要特意吃某种助性食品，饮食多样化才更健康。

19.性生活让女人的嗅觉变强

法国医学专家说，性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元，增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活，因此例行公事的性生活对增强嗅觉没有任何帮助。

20.性生活帮女人减轻病痛

性生活可以提高人体后叶催产素水平，促使身体分泌大量多肽。如果你感到偏头痛或关节痛，先别忙着吃止痛药，和男友亲热亲热，足量多肽可以让你的疼痛感减半。●●0377女性网www.nx377.com第一时尚女性门户网站！!提供美容美体_护肤瘦身资讯_设有服饰_化妆_情感_健康_美发_风尚等频道.汇集美容护肤_服饰搭配_纤体瘦身_育儿天地_情感心绪。
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