北京东苑中医医院教授详解骨质增生

、F、_浅浅哒疼

　　骨质增生最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节，多发于４５岁以上的中年人或老年人，男性多于女人，特别多见于重膂力劳动者，那作为骨质增生的潜在集体，咱们该怎么防止骨质增生呢？北京东苑中医医院教授为我们进行分析。

　　一是要尽量防止久坐或许久站的姿态，每隔半小时要适当地活动一下，确保血液的流通。平常日子中的坐姿，站姿，姿态要规范，这样能够有用减轻脊椎的负荷，防止骨质增生。
- {% Y- h2 k7 U9 W% J( m3 Z" P　　
1 V/ J! X4 s" ^( Y# h. j! a　　二是不行小觑关节的损伤。关节的损伤一般包含软组织的损伤和骨的损伤，一般，关节的骨质增生和关节内的骨折有不行分割的联系。所以，若是患有关节损伤的患者要及时医治，这样能够有用防止关节骨质增生保暖是十分要害的，保暖关于维护关节的功用和防止骨质增生具有重要的含义。在湿润的时节注重坚持室内的枯燥，切不行在湿润的环境中待太久。
　　
　　三是每天要坚持适当的运动来协助舒活筋骨，有规则的运动对关节的退变有防治含义，中医的保存医治必然是要联系患者的运动来展开的。
4 P4 Y4 _) S: I4 g7 c6 y( ?
　　四是要合理安排平常的饮食。中医学上说的阴阳平衡，气血流通是人体进行推陈出新的生理根底，一旦这种平衡被打破，必然会有骨质增生的风险。

! b/ ?2 @* v6 t7 \　　（一）、老年人用药物特色
$ o; \$ a& D3 V' t. }　　据统计，美国25～50%的白叟受痛苦的困惑，教授指示对老年人痛苦最遍及的处置办法是运用止痛药。老年人用药特色：1.对药物耐受性低，易发作不良反响；2.老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病，肾功用不全等疾病，往往一起服用多种药物，易发作药物间穿插反响。　　
        （二）、常用药物：
1. 非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆等。此类药物抗炎止痛作用是必定的。但约有15～20%呈现胃、肠溃疡，约2－4%呈现出血、穿孔； 70岁以上的女人加上有心脏病、溃疡病史者风险性添加。COX-2特异性挑选药西乐葆具有与布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等相似的消炎止痛作用，但不良反响显着降低。
4 o; {/ {7 D8 n( L8 _: E       现在各个医院宣传做得那么精彩，但是疗效，技术水平有着天地之别。不能单纯只看广告，更重要的是要看疗效，不看近效，更重要的是看远效， 数年不复发才是口碑。北京东苑中医医院全体医务人员以救死扶伤，造福大众为己任，传播中医健康理念，用高尚的医德、精湛的医术、精心的护理、优质的服务铺就了万众百姓的健康之路。
9 Z. Y, @1 M! s' e& r% O4 S; c6 G