女孩容易长痘的原因

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女孩容易长痘的原因

( S0 M' b2 V- @: m  q! A$ A% X有的女孩就爱长痘痘,这与生理因素、环境、情绪、日常的一些不良习惯有关。比如：太阳、碘质、游泳、饮酒、按摩、煎炸食物。预防痘痘(痤疮)的最佳办法，是养成良好的生活习惯。预防痘痘（痤疮）的最佳办法， 是养成良好的生活习惯。以下9个习惯最易招惹痤疮：

　　1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

　　2、碘质：含碘量重的食物（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。

　　3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

　　4、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

　　5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

　　6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来！

　　7、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。

　　8、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

　　9、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。

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