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内乡社区网瑶瑶

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我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

你不勇敢，没人替你坚强!

自信的生命最美丽！

学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

心有多大，舞台就有多大。

大家下午好！内乡社区网都市直播现在开始。今天是8月29号，阴历润7月8，星期二，现在是下午5点20，今天是多云温度在18-22℃，很高兴和大家相约在内乡社区网都市直播，我是内乡社区网的瑶瑶，我们本直播有：内乡店香港瑶芳专业祛痘，独家冠名赞助。今天依旧让我为大家直播。本次我们直播的主要内容有： 安全交通知识；健康养生知识； 大谢说事： 文明行为要从细微处做起 。下面请看详细报道。
瑶瑶教你【安全交通知识】：一分钟看懂路面标志线，不再被扣分！你知道路上横横竖竖的标线是什么意思吗？哪些可以压哪些不能压？知道压线的话会遭到什么样的惩罚吗？不论新手还是老手，赶紧来看看下面的内容吧！
白色虚线和实线：通常道路上的标线都以白色居多，其中白色虚线是分隔同向行驶的车道，可以进行越线变道等操作；白色实线则不允许越线行驶。
4 C- S' s3 l9 ]- k黄色实线：黄色实线用来区分不同方向的车道，一般画在马路正中间，车道多的路面上就是双黄线，车道少的路面上则用单黄线。而无论单黄线还是双黄线，均严格禁止车辆跨越，因此压线行驶、超车或者掉头等都是不允许的。
黄色虚线：黄色虚线通常设置在较为狭窄的路面上用于区分不同方向的车道。在保证安全的情况下，不论单黄线还是双黄线，只要是虚线，均可以越线借道超车或掉头。
减速提示线：通常在路口或学校门口等地的路面上，出现的菱形标线是提醒车辆减速的意思。
导向指示线：如果您发现走错了车道，这时候千万不要强行跨越实线转回，这样罚款和记分一个都不会少。您应该将错就错的继续行驶等待“导向指示线”再掉头。
停止线：停止信号灯亮起时，如果未过此线应停车等待，否则属于“闯红灯”；已经越过此线可以继续通行。
禁停线：黄色网格区域禁止停车，如果在排队通行时前方距离不够，后车应在网格线外等待，不得压线停车。
5 [: m; t& D# \2 i% N  A  Y待转区：车辆在直行绿灯亮起后，可以转入“左转弯待转区”等候。不过，如果在直行和左转灯都是红灯时进入待转区，也将按闯红灯计算。
* e: L: m2 O. M$ p9 t数字标识：其中白色数字表示该路段的最低限速，黄色数字则表示最高限速。
公交站标线
公交专用道：公交专用道，通常会在地面用汉字标出。在限行时段进入公交车专用车道，罚款记分一样都不会少。
会呼吸的生态竹酒，原产地发货，全国包邮！竹筒酒是一款世界上独一无二的酒。将改写人类酒文化的历史。被称为继白酒，红酒，啤酒，葡萄酒，洋酒等之后的第六次酒业革命。它是唯一一款会呼吸的生态竹酒。原产地发货，全国包邮！一瓶一斤优惠价98元。六瓶包装优惠价480元。详询互联同城瑶瑶姐：13183311789   18037711789
瑶瑶教你健康养生小知识：家常一道菜，扫清五脏毒，从此不“养”毒细胞！据《中国环境报》报道：山西省一家老陈醋厂已有300多年历史，到目前所有员工，无一人患癌！这家醋厂就在一个肺癌和食道癌的高发区，据85岁退休工人刘师傅说：他16岁进醋坊，直到退休，没听过厂里一个人患癌！醋真能抗癌吗？科学实验证明，以糙米为原料的陈醋的防癌效果最好。在众多防癌养生方法中，前7名全是用醋泡出来的，一定好好看看，无病一身轻。
泡醋防癌前7名
1、老陈醋泡黑豆：醋泡黑豆，可以减少体内的自由基，改善阴阳平衡，防癌延长寿命。它还可以：预防视力下降、乌发亮发、防治高血压2、老陈醋泡大蒜：抗癌防癌、鼻炎、脸上有斑3、老陈醋泡花生：软化血管、增进食欲、灰指甲4、老陈醋泡洋葱：、预防感冒、抗癌防癌、去皱抗衰5、醋泡姜：咳嗽痰多、发汗解热、杀菌止痒6、白醋妙用：解酒养肝、脸上痘痘、皮肤敏感、菜板除味7、醋泡葡萄干：治贫血、预防癌症、减肥修身
6 o% U! ^2 w$ L2 a醋虽好，不是谁都能吃空腹，不宜食醋：医学专家建议在饭后1小时食醋，既不会刺激胃肠，还有助于消化。服用碱性药物，不易食醋：因醋有收敛之性，如果吃了碱性药物，会降低药效。不起眼的醋这么强大作用。在这个环境问题日益严峻的情况下，建议大家多吃一点醋，对身体有好处！
5 v, t$ u3 h4 L- L4 {人活七十古来稀，八十坐诊世上奇，妙手回春你不信，药到病除是真的！女性私密，男人自信，父母长寿，儿女平安，中医养生，尽在仁建！内乡县仁建中医堂坐堂医生朱天贺先生，昵称贺子，赤眉人氏，自行医以来经治急慢性患者逾五十万人次，德艺双馨，患者称颂，今先生已80高龄，耳聪目明，仍号脉诊病，其在寒温杂症，顽固沉疴、中医妇儿、心脑血管、糖尿病、颈肩腰腿疼等方面有很深的造诣，把脉精准，四诊合参经验丰富，用药灵活独到，治疗疗程短，治愈康复率高！地址:内乡县工商银行北100米路东。电话:4006898093   15893598188（需要发布广告的联系我13183311789）
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) ^. i3 x, z; f内乡社区网原创作品：大谢说事： 文明行为要从细微处做起
走在县城街道，曾经有一副标语引起我的注意，“别为了你的方便给大家造成不方便”，多么朴实的语言，多么人性化的标语，让人一看便知。其实在生活中，有许多行为我们都能做得到，主要是看你养没养成好习惯。
文明城市人人有责。随地吐痰、乱扔垃圾、乱停车辆等都是不文明行为的表现。现在在公共场合，不时还会发现一些不文明行为。有一天早上，我起的有点早，从南北大街走到县衙广场，看到许多现象令我感叹不已，我在想，如果有一天环卫工人请个一天假，结果不知是啥样？你看，这一片是吃过的瓜子壳，那一片是广告宣传纸，饭店的门口剩饭剩菜倒成堆，路两旁不间断还有狗拉的屎，垃圾箱附近散乱有许多大大小小的杂物，跟白天的景象完全是不一样的，由此也可以看出我们环卫工人的付出是多么重要啊！其实，出现以上状况，我们每个人如果能从自己做起，自觉养成良好的文明习惯，从细微处做起，从一点一滴做起，我们的文明县城建设一定会得到大大提升的。
. ^/ ]& F! u$ i/ T8 ~近几年来，我县利用各种形式倡导文明，多渠道、多视角、细致入微地宣传教育，一点一滴地改变着人们的文明素养。同时，加大对市容市貌软硬件建设的投入，道路改造提升，洒水车随处可见，环卫工不辞辛苦，让县城变的干净整洁。这些变化，市民有目共睹。
% ^6 G* Q6 t( o. G  `0 D! f文明之路非一日之功，推动文明非一人之力。我们每个人都是这座城市的代言人，我们的一言一行直接决定着这座城市的文明程度和档次。愿大家都成为城市文明大河中的一朵浪花，推动县城文明迈向更高层次。
内乡正能量，情牵菊潭，公益内乡，传递社 会正能量，让社 会更加充满文明与和谐。内乡社区网都市直播，关注我们，分享内乡的那些事。映客号: 415605825  上午九点20  下午五点20  内乡社区网都市直播  不见不散 520直播内乡
今天的直播到此结束，祝大家生活愉快，感谢大家的收看，谢谢你们对内乡社区都市直播的支持，感谢有你们！内乡社区网因有你们会变得更好，欢迎下一期直播再见！如果你错过了直播，你还可以百度我们内乡社区网看直播稿子！！
. D4 N' N0 C6 H% m  K! H6 }, P内乡社区网的宗旨：贴近百姓、贴近生活、贴近民生，服务群众、服务家庭、服务{词语被屏蔽}。目标是：打好栏目基础、擦亮直播品牌、引领时代潮流！口号是：要做就做最好！团队精神是：合作共赢！

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人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好的活；
生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。
6 h' t% K$ U; R8 m也许身心疲惫，但挺着挺着就承受了；也许手足无措，但忍着忍着就面对了；也许哭笑不得，但走着走着就过去了。没人挡风遮雨，自己就撑起一片天；别总自顾可怜，因为谁活着都挺难。别把自己看成废物，若肯奋斗，十年后你就是人物；别总抱怨自己一无所有，你若能知足，时时刻刻都是幸福。其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈。我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理；我们都要好好的，不攀比，不泄气，自己的事情自己去努力。我们都要好好的，为了亲人，为了自己，养好身体，爱惜生命。我们都要好好的，路还那么长，坚强如你，不言放弃；事还那么多，骄傲如你，坚持到底。活出自信，活出美丽！
) \6 `9 m; u. W4 r  {# i; x7 ~你若不坚强，谁能帮你扛。
1 N/ T6 H9 U; G9 j人生这条路，需要自己走，
生活这道坎，需要自己过。
  A/ B4 J" |9 }5 m6 n哭的时候，没人哄，
累的时候，没人疼，
习惯了也就无所谓了。
: Z# E$ C" D9 P# k& J9 ]每个人都有自己的难处，
  K1 {5 ?" G) t: J* l* L谁不想有人帮助，
哪怕只是简单的安慰，
6 J% G2 o) x' u2 Y* \8 u$ d  n; {4 l也能化解心中的悲愁。
1 n6 S. u0 j) P. u: O2 s& K怕就怕，没有人在乎自己的痛，
因为福能同享，难不共担。
别指望他人的帮衬，
$ W. e- D4 Y; C, X9 J  [别依靠别人的救济，
6 q; r5 K& y* f* J这个{词语被屏蔽}就是这样，
你若强大，困难就不可怕，
你若独立，会越来越自信，
* J( j9 g& v& J, U你若乞求，尊严面子全无，
/ [9 U: q( _- ~: k: U( {* |你若懦弱，永远不会出色！
1 H: ]+ h( P9 G% q你的肩上有责任，你的身边有家人，
  ~4 }4 H2 D( A责任不能推脱，家人不能抛弃，
你走的每一段路，你流的每一滴汗，
: B8 K4 t: S2 N' ]都是你付出的成果，
都是你坚强的依据。
不能倒下，家人需要你，
不能逃避，人生要继续，
手里的票子不多，
卡里的存款负数，
& i, k/ h: }) C# Q4 d你不努力，谁给人民币，
3 n- h- ~4 {' n7 Y/ G+ t你不坚强，谁能帮你扛。
+ A6 y0 |; h3 s: s不管吃过多少苦，受过多少罪，
9 D4 k& f7 A7 `, l都要咬牙坚持，勇敢面对，
让汗水代替眼泪，让坚强赶走脆弱，
. ^+ H) \7 T  p. h+ s, N! Y一边痛着经历，一边笑着成长，
% Y: c/ d, S( I2 I# b6 B) F一边鼓励自己，一边勇敢站起！
; m. Y3 j1 L3 s, ?, m你若不坚强，谁能帮你扛，
/ }1 K; v9 d: n1 A: {! G你若当自强，何需要人帮！
) T3 q0 x3 u6 f5 P" y4 b+ ^* X" E8 x加油，总有一天，
你会感谢现在的自己，
( E6 f8 g" N% x* b因为坚强，赢得了尊重，
因为坚持，换来了回报！

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气质是你一生最好的名牌
气质是你一生最好的名牌。
想拥有气质你甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、端正自己的品格、净化自己的思想、充实自己的内在，无形之中，你的谈吐、态度、举止都会烙印上一股清新而脱俗的标签。
$ \" t3 I6 r, x( [不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。
在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你;你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。
活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。
/ H$ g% C/ ~0 A% y( [  l0 ^: [这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
" H% M4 t5 l$ x- z, V1 _欲成大器，先要大气。
3 p: ~5 u8 `- D大气之人，语气不惊不惧，性格不骄不躁，气势不张不扬，举止不猥不琐，静得优雅，动得从容，行得洒脱。大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。大气之人能让自己的世界海阔天空，即便一时失意，终得大器晚成。
人生的忠告：再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。
不要让太多的昨天占据你的今天。重复别人走过的路，是因为忽视了自己的双脚。贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。经受过严寒的人，才知道太阳的温暖;饱尝人生艰辛的人，才懂得生命的可贵。
放下你的浮躁，放下你的懒惰。
放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。