在特殊时期，感冒了怎么办？【健康小知识】

边缘

在特殊时期，感冒了怎么办？
9 [9 J1 q+ e8 G, D2 M
感冒是人类非常常见的病症，每个人的一生，都会有无数次感冒的经历。三十几年前我做住院医师轮科在急诊值班的时候，一个晚班就要看100多个病人，其中大多就是感冒发热。通常情况下感冒发热并无大碍，用点退热药，多喝点水，只要不继发细菌感染，通常1-2周内会自愈。



6 W# G* v0 A7 V- n& Y0 s! v- u近日由于武汉的冠状病毒肺炎，许多人都“谈感冒色变”，因为早期冠状病毒肺炎与感冒的表现，确实是几乎没有区别。人们一感冒就非常恐惧，我是不是中招了？
4 r2 s/ \# J' \8 V, l; G


" }: b( }" j; }& C# z) ]看到武汉的一些门诊急诊的拥挤的网络视频，很担心一些原本只是感冒的病人，去那里“拥挤”看病，反而会被染上冠状病毒肺炎。但是不去医院又怎么知道自己是“感冒”还是“冠状病毒肺炎”呢？
% |2 [+ o4 o( [: d$ a* w6 y: d$ e
/ S4 V' z' W4 P0 ?4 l

) D" J5 [' U2 X冠状病毒是一种呼吸道的病毒，与流感病毒相比，具有相同的高度传染性，但很容易发生重症肺炎。
, u7 |+ P, e( e4 h) o3 _' K- t
# @  D4 k2 w4 k6 M

5 h. t. I1 v3 a( q, K! [# R7 P医学常识告诉我们，人体感染呼吸道病毒后经过一段时间，身体就会产生抗体，将病毒清除，不治而愈。
- H: K3 B9 ]/ X2 }
% a' j& \) Y2 y' y! Q& I
) G2 R! L+ w# L' U" v/ U7 q
" z/ h8 m/ R6 `, r! V9 w那“流感”为什么会死人？就是因为在身体产生抗体清除病毒之前，出现了并发症：继发细菌感染、诱发了原有的慢性疾病（如原本有肺气肿、心脏病等）。

4 W4 |1 c5 D) q* X1 L

6 ?: p5 i9 B6 D! M% ~冠状病毒更可怕的特征在于它本身就会导致重症肺炎。但它与{词语被屏蔽}呼吸道病毒一样，虽然没有特效药（大家不必因为没有特效药而恐慌，感冒也是没有特效药啊！），却同样具也有“不治而愈”的特征。只要在身体产生抗体驱逐病毒之前，不发生致命性的问题，就可以痊愈。
8 T# P* f) A5 [% f
4 d4 q; T+ M* v- y( x- k9 z- x
4 A3 w. I3 L9 t6 v
2 c1 H4 K0 V& e% Q8 |所以冠状病毒肺炎的治疗主要就是对症治疗：低氧者吸氧，吸氧还不行就上呼吸机；抗炎，严重者需要激素，不太严重者就用抗炎药阿司匹林、尼美苏利（抗炎效果好但要警惕肝脏毒性）、洛索洛芬等；有继发细菌感染风险者用抗生素；老年或有慢性病的病人注意防止并发症。只要帮助病人支撑到抗体产生出来了，又不出现细菌感染或{词语被屏蔽}并发症，病人就痊愈了。


0 L8 {; Y! A4 A3 `, b
了解了感冒和冠状病毒肺炎的特征之后，如果在这个时期，自己“感冒”了，就不至于恐慌，对应措施心里有数，知道怎么办了。感冒：不知是“感冒了”还是“中招了”，这么办：
, V3 b- E2 ^, U( w
! ^1 ^+ p/ N! K: c" m

! G  I: ^% U. I2 Z. f# ]首先要自己隔离。如果有二套房子，自己单独住一套。如果没有就自己一间房，关房门不要让病毒跑到厅里，开窗门通风，还要戴口罩，家人也戴口罩。可以在窗台上放一个风扇往外吹，病毒在空气中存活的时间是短暂的，只要窗口是无人和空旷的地方，窗口不是对着别人家或密闭的走道，就不会导致疾病传播。三餐把食物放在房间门口，家人离开后自己开门取。直到感冒症状消失痊愈了，必要时可以去医院查一下血，确定是否有感染冠状病毒。
# q. E4 B! k# ]$ l+ _1 K2 N/ G
感冒期间多喝点水，可以用维C泡腾片，每日喝几杯。

7 d0 _& Z. V' }2 G2 R" t# x% u6 H. z对症用药：用阿司匹林或洛索洛芬退热。

去药店买一个夹手指的血氧监测仪，每日早晚动态测一下血氧饱和度，正常人的SpO2多是在98左右，如果出现下降趋势（例如开始时一直在97-98，现在只有94-95，怎么都上不到97了），就很可能损害到肺脏，需要警惕冠状病毒肺炎，要去医院抽血和照肺部CT。
) E" |4 `+ ]  S1 v( s: \( N
7 J5 Y/ L" q, F4 n如果万一是冠状病毒肺炎，就听从医院的安排隔离和治疗