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& z7 @ T; u0 _/ P1 g' [1 p( ^ 首先,选好教材, o' Z3 B# p9 y) b
其次,最好背几篇。熟读跟背会有很远的距离。
3 }6 j7 b( r0 L 最后,背完最好经常默写。2 f( H$ K7 a7 `3 c* j0 i% w' r
转一下别人的经验:
" B5 U! H" L8 h( F2 X 每个人都会根据自己的学习特点采取不同的学习方式,下面北京新东方老师给大家推荐几种不同的背诵方法。
$ [ g0 e& z4 w 方法(一)
9 S7 Y# n, y/ M' A( \/ u2 R) [ W. {. k. h (1)明确目的,集中精力# P; v$ f+ [! n+ ]4 U! Q
背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句,最忌东张西望,漫不经心,注意力分散。如果是一篇很简单的文字,背了几天后仍老出错,这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象,则是正常的,这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。
# ~1 c3 a+ a- _7 L% ^ (2)确定任务,寻找窍门
% k2 ?6 Y. H5 z% s: e3 ]/ h 背诵一篇短文,仅仅读几遍是行不通的,一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。开始时可短一些,容易一些,然后作一定幅度的调整。此外,背诵时还要讲究一定的技巧,熟读课文内容,理解课文大意,不仅不会记错和混淆,而且记住的数量也会越来越多。) [1 a/ u! H0 u( @$ R
(3)坚持复背,及时检查1 L q: O% t8 A8 U& b: r9 h
复习背诵的时间用得越多,记住的效果就越佳。例如,早晨背诵过的课文或知识,晚上睡前以及第二天起床后,应进行一次复背,并在每周六或周日再作适当的温习背诵,以后过一个月再复背一次。这样,可保证很长一段时期不会遗忘。5 t! c! i t6 Z7 J: P
(4)加强默写,强化训练
1 L# @! r9 ]) S# H( g 所谓“眼过千遍,不如手抄一遍”。采取默写手段,可有效地巩固已经背诵了的课文和知识,而且对加深记忆大有好处。因为文字本身就是一种图形和符号,经常默写可帮助我们促进右脑的开发。如果能切实做到循序渐进,长期进行默写训练,那么一定会有助于背诵的质量和效果。
- g% v( Y2 M. D" t) Q: ]. ` 方法(二)) ~( R7 J7 I) T8 E3 R' B
(1)反复阅读与再现相结合6 G. @6 `& k1 t+ ?1 l
单纯地反复阅读效果并不好,学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现,回忆不起来时再阅读。这样容易记住,而且保持时间也长。特别生疏的语句,注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动,又是一种自我检查的过程,使人更能集中精力,掌握识记内容的重点、难点,并及时改正记忆中的错误。
, X* {: ?$ |0 M7 n7 ~ (2)试背
w* x* I2 Y$ N2 G: g L 背诵过程中,如果出现“卡壳”,应该进行追忆。追忆是有意和间接再现的形式,它需要付出很大的意志力,克服一定的困难,多方面寻找线索,进行积极灵活的思维。因此,不能一“卡壳”,就立即停止背诵。
" _2 I% k6 r+ a; n7 d, H" M (3)熟背
7 {4 [; s/ c; Z+ M/ { 文章通过理解消化,已纳入自己的知识系统,语句通过熟读试背,也已朗朗上口,如果再反复朗读几遍,就能流利地背诵下来。检查方式,除了个人和集体背诵外,还有对背,即两人面对面同时背诵,因为有对方干扰,可锻炼学生记忆的深刻性和正确性;提背,即打哪提,从哪背,提到哪,背到哪,可锻炼学生记忆的准确性。
, \. b1 o& Z9 {" D (4)默写 D' Y3 W5 P$ m# H. v& ]! f
这也是运用内部语言背诵的一种形式,既用脑,又动手,可加深对文章的记忆。一篇文章,就这样一段一段地把它“吃掉”。最后,遵循“整体→部分→整体”的原则,按照背诵各段的方法,再把全篇串联起来,进行背诵。
% d4 u+ k6 [" `3 k& H/ p/ ^ y 另外,为了使所背诵的内容长久地保持在头脑中,以便在实践中及时提取应用,学习者还应注意两点:一是遵循遗忘规律,合理安排复习。既要有天天背诵检查,又要每周集中安排一次背诵检查。不断强化记忆痕迹,避免其减弱或消退。二是根据识记程度对遗忘进程的影响,注意安排过度学习。实验表明,过度学习的效果优于适度学习的效果。所谓适度学习是指在识记材料刚刚达到背诵程度就中止的学习。而过度学习是指对识记材料达到背诵之后还继续进行学习了8 c& f2 w( B7 o2 c- Z$ K1 f
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