【巧用水果减肥的10个妙招】1、在早晨到午饭间吃苹果；2、餐后喝点鲜柠檬泡水；

内乡社区周刊

【巧用水果减肥的10个妙招】1、在早晨到午饭间吃苹果；2、餐后喝点鲜柠檬泡水；3、把菠萝当成主食；4、猕猴桃果汁可瘦身；5、晚饭半小时后吃点葡萄柚；6、香蕉可搭配蔬菜食用；7、将山楂做成零食；8、火龙果可榨汁或制沙拉；9、草莓和酸奶配合食用；10、将橘子和{词语被屏蔽}饭食搭配。