对症吃水果，保健又治病【内乡社区网边缘编辑】

边缘

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      ●火龙果：

      1.排毒解毒、保护胃壁；
: ?2 A0 W9 o2 H, I      2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
      3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
( L0 N% d% F9 K( o: {. l       ●榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  
/ P% m+ |1 n* Q* \       病后及妇女产后可用之来补养身体。
       ●龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。  

       ●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。  
; u- K3 {* q  M9 T' h9 ]! M       ●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。  

       ●梨：清解热毒、镇咳化痰。

       ●桃：清津味甘，多食易消化不良。  
/ ~2 ~6 o) J; A2 V( S2 }' k3 ~  ~　　●柿：泻血、便秘。
　　●人心果（人参果）：解暑清热，增体力。
, N1 P1 c( L/ x) K　　●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
/ ^9 K( z& y: S* _　　●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。  
       ●橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。
　　●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。
1 Q+ X8 Q4 Z8 K8 }6 i& b　　●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
3 _% Y1 z' ?9 N8 ?　　●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。
) E0 e2 z1 L) U3 a& ^: i- o! E　　●枇杷：膏可止咳化痰。

　　●芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。
2 Y2 U7 _/ S) B9 G4 `$ b　　●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。
　　●橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止
　　●香蕉：助消化防便秘、清肺。
5 _0 p  A# U0 l　　●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

　　●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。
. q3 _, k3 {+ T% f& ~6 v　　●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。
　　●李子：解酒、醒脑。
% s8 h( `( J* Z* k* T) u* `' B　　●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。
$ ?' L  H8 j$ L% p9 L/ l9 Q　　●苹婆：苹婆营养丰富，含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用，由于所含的热量极高，所以对于瘦弱、食欲不振的人来说，无疑是补充体力的最佳果品。
　　●仙桃：除暑热、甘凉润肺、散结通肠。
1 Y3 I: e% O6 ]: y2 A1 r& M) f　　●草莓：清血、利尿。
       ●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。
　　●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。
' i# _0 J6 V; d+ e+ w7 g! @, {　　●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
" [; Q/ E: w% k　　●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。
　　●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。
　　●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。
　　●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。

       ●杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
       ●莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。     

       ●凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。
       ●枣子：治便秘、利尿、益胃生津。

　

生什么病，吃什么水果
+ U8 _$ B5 D$ k2 P　　贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃
. D) c" Q3 t$ v　　胆固醇过高：山竹．核桃
　　高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子
　　动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉
3 S! b4 A5 Q- e) S, N) d0 ]　　中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果
　　心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉
6 `5 ^: `# c3 |, P/ Y2 t  O　　支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子．．柿子
　　哮喘：葡萄．桃子
　　肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜
' l! U6 S  V- r8 B, @2 Q　　胃炎：苹果．葡萄
( [* F/ P) |4 k2 K% M9 a% R9 L& m　　肠炎：凤梨．香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石榴
　　腹泻：苹果.杨梅
5 x! I6 `" b+ r5 _　　胃痛：木瓜
　　消化不良：梨子．草莓．
　　痔疮：苹果．柿子．桃子．香蕉．无花果
　　肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉  
　　膀胱炎：西瓜．桃子
! X5 M4 ?! ^5 R; c6 S4 C% E　　尿道结石：西瓜．猕猴桃
  h/ E" o5 y7 y4 G0 }6 v) P　　尿失禁：桃子．李子
7 R5 j. r7 v. @* ^　　尿道炎：桃子．葡萄
. \& G) L! I# X8 r: Q+ ?" x' K　　内分泌失调：鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜
　　眼．耳．喉疾病：木瓜
+ q& G9 ]; M5 E　    声音嘶哑：葡萄．枇杷
6 j4 d1 h; |- o8 v2 l$ g' T$ F7 f- n　　夜盲症：木瓜
4 c* F  u, N% X6 a3 q% N+ N　　骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷
) G& C5 c4 G3 T( z　　手术快愈合：草莓
5 `9 Y( ]2 E" B% k9 G4 k　　背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘
　　腰痛：桃子
　　痛风：猕猴桃．风梨
9 M- f$ k9 {. n! \6 y　　关节炎：葡萄．枇杷
　　跌打伤：木瓜
　　皮肤病：木瓜．草莓．苹果．核桃
　　口腔发炎：梨子．橘子．石榴
( h) i6 S  {: R2 t2 X　　牙齿疾病：草莓．橘子．李子  
2 f. a0 s# }2 I$ ^7 b7 P　　感冒：草莓．芒果．凤梨．枇杷．拧檬
　　孕妇止吐：梨子．苹果．柿子
　　孕妇产后恢复：苹果．核桃
5 j: r+ r4 t9 `$ x) s　　增加体力、防老化：苹果．香蕉．胡桃
　　胃口不加：葡萄
) ^; l1 P3 T/ L* u: n" A9 k　　 促进成长：苹果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜 【内乡紫罗兰化妆培训学校】常年招收化妆美甲，盘头，新娘妆，主持人妆，白纱，晚礼，各种时尚造型，报名优惠中，咨询电话；13693881559【专业做微网2300元详询18939223637全国各地免费招纳代理加盟www.lxgou.com乐享购微信智能服务平台】【内乡实体店销售各种费率pos机18939223637吴照伟】【微信号702079960大家支持我吧，加我好友就赠送你香港澳门四天三夜贵宾卷】

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