你注意过你早上起床的一些症状吗？如果有以下的症状说明你变老了

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    现在人人都喜欢说自己老了，但是，你真的知道老了是什么样的一种症状吗？其实早上起床的几个症状就能体现出来。
    首先你是否有便秘？因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家在amdc18.biz中指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。然后就是脊椎疼，35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙根暴露，这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛。鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了！这是因为，鼻子像{词语被屏蔽}软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长，骨骼也会萎缩！有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。
4 p; f1 H$ z; i1 F3 b5 L6 A    所以你有以上的这些症状吗？如果有就记得要保养了，要多多注意自己的身体情况了。如果你还是很健康的，就不要一天到晚作死的说自己老了老了，好像很喜欢老一样，真的老的时候不是那么容易过的。

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