一、【羹】
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原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。" q) ~2 t; y& {+ a* ^0 m
【做法】:
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1、香蕉去皮用勺子压成泥。
2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。
3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。
4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。
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二、【自己做香蕉饼】7 b. V5 |+ U# c1 \" D. b( S
准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。
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【做法】:
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1、将材料调成饼糊。
2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎。
3、煎香一面后,翻一面继续煎。
% |0 Y$ W) H" G/ M. q; Q! j" Y三、【芹菜叶鸡蛋饼】0 _% k7 O2 y3 } @) ]
1、芹菜叶摘好洗净切碎。
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2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。
3、平底锅烧热,放少许油。
4、放入面糊,扒平煎至微黄。
5、反面煎至微黄。
6、放在砧板上切开装盘。
; @2 E4 k# g" }3 R4 Q/ G四、【火腿番茄奶酪鸡蛋卷】
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1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁。
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2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出。
3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼。
4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。
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五、【苹果蛋饼】. \8 q+ [3 `; q! g# c
原料:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。
【做法】:
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1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌。
2、将苹果去核,切成花片。
3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎。
4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。
' H# k3 L7 d2 [5 ]/ x' N/ }6 N六、【DIY蛋黄焗南瓜】 ; A m$ s7 A9 K% E8 W
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1、南瓜削皮去籽,切长条。
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2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水。
3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热。
4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄。
5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。
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七、【法式巧克力吐司】/ L" E k A* U) c# @/ ~$ ]
【材料】:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量。" R/ r( n3 z) N' E5 U8 R, a
【做法】:9 d4 ]4 J6 P0 W' f* n
1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁。
* y# o7 j. ^! u* Y6 S2、将吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成状态。
q8 O! ]; D5 m( Z+ N; V3、将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火。
. Z! L& v8 f- v7 G" Y9 Y4、将煎好的法式吐司放入盘中,先淋上巧克力酱,再淋上奶精,最后撒上碎巧克力即可。
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八、【腰带吐司卷】
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【材料】:白吐司4片,马铃薯1个,红萝卜1条,青豆仁20公克,苹果1/4颗,起司片4片,美奶滋适量。
( C* D- J2 ?6 c: e8 O; O* H) W8 Z【做法】:
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1、马铃薯蒸熟,捣成泥状;红萝卜切丁煮软;青豆仁先汆烫再泡冷水,以维持色泽鲜绿。# p" X _" L6 f+ U* i) _* K: h
2、苹果洗净,连皮切成小丁;起士片全部对切成两半备用。" ~* m& p3 K4 ^5 `. ^" h9 C: D
3、将马铃薯泥、红萝卜丁、青豆仁、苹果丁及美奶滋混拌均匀,做成内馅备用。5 I2 L! C1 v3 C
4.取一片白吐司,铺上作法3中的内馅,再依照卷寿司的方式将土司卷起,最后将起士片围在土司卷的中央做为腰带即可。
& ^5 j# J9 \) w# ]! O7 U @九、【焗烤吐司披萨】
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【材料】:吐司1片,起司丝20公克,茄汁蘑菇肉酱适量。5 ], ~' V& i* O" A' p% _
【做法】:
6 N0 E; U# D7 p4 v& P' l/ d. l1、将茄汁蘑菇肉酱均匀淋于吐司后,撒上起司丝。 ( y1 f) l# T- ~7 z" A6 A5 e1 H
2、将作法1放入烤箱,以180℃烤约5分钟即成。
5 T& R. ^( y0 l. p r2 K, k# I- E, K十、【糖片吐司】
【材料】:切片吐司4片,无盐奶油2大匙,粗砂糖2大匙。4 E$ ~$ B6 @1 J& g. ]' N
【做法】:
8 z I/ s0 }7 B" W# _$ B1、将吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用。) ~% m2 i* h) Y! l+ o
2、将作法1的吐司表面均匀抹上奶油后,再撒上粗砂糖后,放入烤箱以各200℃的上下火续烤约4分钟至吐司呈金黄酥脆即可。
4 \" a4 O9 g% C# ~十一、【香蕉吐司卷】
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" z, ?! |8 I1 [& ]( A" R【材料】:吐司面包,香蕉,寿司帘,油,炼乳,桂花蜜。
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【做法】:$ u% s4 `# z9 L. g
1、准备吐司面包,把边边切掉,然后把香蕉剥皮,切成和土司一样的长度。) `, u$ w0 ?: y4 |+ V, `* P
2、把吐司放在寿司帘上,再把香蕉放在吐司上,利用寿司帘把香蕉卷在吐司里,然后卷紧,这样就可以了。3 r9 P L5 A8 V0 v" c) I, x! ^
3、可以用很多很多油炸,或者少许油煎一下,所以我懒得用好多油,叫少许油煎到金黄就可以了。
: ~6 E0 u N: m! o/ x4 M) G4、然后切成片,装盘。
4 P3 ~! G1 s% E [. B1 U5 r1 L5 Z5、可以淋少许炼乳或者桂花蜜,不过其实我觉得不用了,这样就很好吃了。
8 J: d9 o: O. N* k+ y十二、【鲜奶炸吐司】
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【材料】:全蛋2颗,鲜奶200㏄,花生粉2大匙,细砂糖1大匙,厚片吐司2片。. b9 o7 T( {5 g( B
【做法】:# K& Y1 R, J( d9 ?% H- H7 {
1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用;花生粉与细砂糖拌匀备用。
( |8 w* ^5 k5 T( G+ a2、将吐司边切除后,先切成小方块状,再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。6 r* U4 Y3 `- d! l. q( P
3、取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,再将作法2的吐司放入锅中炸至表面呈金黄色后,捞起沥油。
- _ b3 S4 I1 }9 x& y! F4、食用前再沾裹上作法1的花生粉即可。
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十三、【吐司鲜奶炒蛋】
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【材料】:吐司3片,鸡蛋4个,鲜奶100㏄,葱花1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,太白粉1茶匙。
+ r' {: E- s9 }9 j【做法】:
, W, v4 m3 h7 i' {1、吐司去边后加鲜奶泡软,再加入太白粉用筷子搅烂,备用。
8 I5 F% n& e; `* e2、鸡蛋放大碗里加盐打散,备用。
9 X! m! p( k0 d3、将作法1及2的材料混合,并加入葱花拌匀。6 h/ e, v/ Z% }
4、烧热油锅,倒入作法3的吐司蛋液,以中火慢慢推动锅铲直至蛋液变熟,盛盘后撒少量红椒末及香菜叶装饰即可。
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十四、【鲔鱼沙拉口味吐司茶点】
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【材料】:白吐司2片,白煮蛋1个,罐头鲔鱼1/2罐,美奶滋适量,黑胡椒适量,匈牙利红椒粉少许,小黄瓜片16片。
( K7 Y: m; r& R- e【做法】:" X' Y7 M$ v; h- w
1、白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒拌匀为鲔鱼沙拉。
+ w" L6 ^0 d$ U0 T) l- w4 M& W2、将每片吐司修剪出4个圆形,共计8小片,每片先涂上少许美奶滋,依序放上2片小黄瓜,加上捏成球形的鲔鱼沙拉,再撒上匈牙利红椒粉即可。
' o- ^3 {0 L0 Z, |+ e, y1 F十五、【冰淇淋蜂蜜吐司】
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【材料】:厚片吐司1片,冰淇淋1球,蜂蜜1大匙。
% N) l! ]. V0 i& x) [6 V3 u【做法】:) \* s% O1 Z. b) n7 z
1、将厚片吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约4分钟至两面呈金黄色即可。
$ H2 A6 y" V7 y, V2、取出作法1的吐司后用刀在吐司表面划出交叉十字状,放上冰淇淋后,再淋上蜂蜜即可。
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