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内乡社区网瑶瑶 · 发表于 2017-8-20 15:52:28

本帖最后由内乡社区网瑶瑶于 2017-8-20 16:00 编辑

走进沙漠水最珍重；沉沉夜幕灯火最珍重；茫茫人海友谊最珍重；愉悦生活健康最珍重；愿您拥有一切最为珍重完美的东西！大家下上好！内乡社区网都市直播现在开始。今天是8月4号，阴历润6月13，星期五，现在是上午九点20，今天是晴天温度在24℃-35℃，很高兴和大家相约在内乡社区网都市直播，我是内乡社区网的瑶瑶，我们本直播有：内乡县仁建中医堂，独家冠名赞助。今天依旧让我为大家直播。本次我们直播的主要内容有：健康知识；生活常识；大鞋说事：也谈女汉子；
瑶瑶教你健康知识：阳台种一盆薄荷有那么多好处！
说起薄荷，大家肯定都不会陌生，在平时的生活中，我们都吃过凉凉地薄荷糖，用过薄荷牙膏刷牙，打盹时用清凉油……这些都是添加了薄荷成分。薄荷是世界上三大香料之一，也是常见的药食两用的草本植物，买盆薄荷，即可观赏又可食用。
1、消炎止痒：薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。2、能降低体温：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热；并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。3、有抗炎功效：薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，因此很多消炎的药膏都会加入薄荷成分。4、清凉润喉：它能增加呼吸道黏液的分泌，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大，这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。5、有健胃作用：实验表明薄荷对胃溃疡有治疗作用，同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳，试试喝点薄荷茶，让胃部冰凉一下吧。6、清新去异味：它有其独特的清新的薄荷香，所以常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味，也可做成消炎消肿的润肤水。7、提高睡眠质量：夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。8、美容美体：天然的护肤品。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤，不仅清凉舒服，还能使皮肤光滑无比；泡薄荷叶洗头，还能去头屑，使头皮更健康。9、驱蚊止痒：天然的驱蚊良药。夏天蚊子很多，如果在家种几盆薄荷草，它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用；而且，一旦被蚊子咬了，摘两片叶子捣汁涂抹皮肤，也能止痒消肿。
薄荷的食用方法
薄荷粥功效：薄荷为疏散风热之药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。用于素有胃病，新感风热者最为适宜。
薄荷豆腐功效：可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。
薄荷鸡丝功效：药食两用，清火解暑。
薄荷的食用禁忌：怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷，表虚自汗者禁服薄荷。
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瑶瑶教你生活常识：她往花盆里加点这个，再也不怕积水烂根，3天黄叶变绿叶！
植物总是养不过3个月，不是烂根就是黄叶，随手往花盆里加点这个，新手也能养出绿汪汪的盆栽。
防烂根：碎瓦片：花盆内的土壤缺少养分，干硬结块，容易堵住花盆底部的排水孔。因此，盆栽植物需要及时疏松土壤，增加土壤的透气性。在家附近的荒地或工地上，随手捡来些轻薄的旧砖瓦，将其压碎成小块，铺在花盆底部，便能起到通风透气的功能，不用松土，也能顺利排水除湿，再也不担心积水烂根。连娇贵的兰花，叶片也能鲜活透亮。
丝瓜络：洗碗用的丝瓜络，用坏了别急着丢掉，剪成小块放在花盆里，填满土就可以种花。没有什么比丝瓜络更吸水又透气了，用来养花种绿植，土壤不易干结变质，丝瓜络分解后也能变成天然的氮肥，植物越长越壮，很快就能养爆盆。
鹌鹑蛋：夏季高温炎热，想给植物施肥又怕控制不好用量，导致堆肥烂根。不如在花盆里埋上几只鹌鹑蛋，叶子立刻油汪汪地疯长。用牙签在新鲜的鹌鹑蛋顶部，戳上一个小孔。一个中小型花盆，放上2-3个鹌鹑蛋即可，大花盆可视情况增加鹌鹑蛋的数量。在花盆底部先铺上2-3cm厚的土壤，接着将戳孔后的鹌鹑蛋顶部朝上，固定在土壤里，然后再在其表面覆盖上松软的沙土。这样蛋液便可在土壤中自然发酵，蛋壳分解后也能作为钾肥滋养花草，植物便可源源不断地从中吸收养料。
防虫害：麻油：夏季是虫害高发的时候，家养的花草有时也难免出现蚂蚁、蚜虫等虫害，不仅危害花草，还容易入侵人体，不利于身体健康。预防蚂蚁、蜘蛛等，只需在花盆边缘抹上一些麻油，这样便可驱散小虫子，让它们远离植物。
大蒜  ：都知道大蒜能抗菌消炎，不仅能增强人体抵抗力，还能增强花草的防虫害能力。将大蒜去皮捣碎，压碎成蒜末状，然后在花盆里挖个小洞，将其埋入土壤里，便可防蚂蚁和蜗牛。
花露水：夏天家家户户都少不了花露水，花露水能祛痱止痒防蚊虫，自然也能保护植物的叶片不被蚜虫侵害，还能让叶片翠绿有光泽。将花露水倒入清水中，按照 1:50 的比例稀释后，装进喷壶里，每隔4-5天向植物叶片喷洒一次，便可有效预防蚜虫病，叶片上再也不会有虫眼。花露水中酒精含量较高，一定要稀释后使用，否则会灼伤植物。
防黄叶：过期的牛奶酸奶：植物叶片发黄，很有可能是缺少养分。过期的牛奶不要扔掉，将其装在塑料瓶中，放在光照处发酵一周左右，就成了上好的氮肥，加水稀释后用来浇花，让花草也能“喝”足养分。酸奶本身就属于发酵产品，含有丰富的益生菌和营养成分，将没喝完的酸奶直接加水稀释后，便可用来当肥料使用。用酸奶浇花，叶儿不黄、花儿开得旺。
米醋：水养的绿萝、发财树叶子发黄，怎么办？用上厨房里的这样调料，叶片很快变绿。它就是米醋！米醋中含有丰富的氨基酸，还有多种维生素。将米醋按照1:1000稀释后，擦拭叶片两面，之后再用清水擦洗一次。这样能够让叶片吸收其中的营养物质，变得透亮有光泽。在花卉植物开花前，喷洒点米醋在花苞处，还能让花绽放得更旺盛。
香蕉皮：吃完香蕉后，随手用香蕉皮擦一擦家中的君子兰叶片，兰花不黄叶不枯萎，越来越生机盎然。不仅能滋养叶片，还能清除叶片上的灰尘，叶子会变得油亮无比。有一点需提醒大家，香蕉皮上有黏性物质，容易堵塞叶片气孔，在用其擦拭后最好使用清水清洁一遍。另外，用完的香蕉皮还可以和蛋壳、剩菜一起做成肥料，将其剪碎后，埋在花盆里，就成了不花钱的钾肥。
啤酒：啤酒中含有丰富的氨基酸，另外还有植物成长所需的磷酸盐成分和钾元素。用啤酒擦拭叶片，也是一种预防黄叶、滋养植物的好方法。啤酒中含有大量的麦芽糖，直接擦拭叶片会沾染更多灰尘，可以将啤酒稀释后喷洒在叶片上。无论是擦拭还是喷洒啤酒，约3小时后，都需要再用清水冲洗一次，防止糖分物质堵塞气孔。学会了这些方法，家养植物便能安然度夏，快来试一试吧！
人活七十古来稀，八十坐诊世上奇，妙手回春你不信，药到病除是真的！女性私密，男人自信，父母长寿，儿女平安，中医养生，尽在仁建！内乡县仁建中医堂坐堂医生朱天贺先生，昵称贺子，赤眉人氏，自行医以来经治急慢性患者逾五十万人次，德艺双馨，患者称颂，今先生已80高龄，耳聪目明，仍号脉诊病，其在寒温杂症，顽固沉疴、中医妇儿、心脑血管、糖尿病、颈肩腰腿疼等方面有很深的造诣，把脉精准，四诊合参经验丰富，用药灵活独到，治疗疗程短，治愈康复率高！地址:内乡县工商银行北100米路东。电话:4006898093 15893598188
内乡社区网原创作品：大鞋说事：也谈女汉子。
在我的记忆中，蒲松龄老先生的《聊斋志异》中的很多故事都是耳熟能详的，不论是文言文、白话文书籍，还是电影电视等影视作品，该作总是被拿出来无数次地翻拍演绎。其原因就是其故事通俗易懂，深受人们喜爱并广泛流传。我今天想讲的就是其中的一篇《侠女》。
在现在的{词语被屏蔽}里，广泛流行着这么一个网络语就是女汉子，我特意搜了一下女汉子，是指一般行为和性格向男性或中性靠拢的一类女性。形容女性可能言行粗鲁，个性豪爽、不拘小节、独立、不怕吃苦、脾气暴躁，不太注重个人形象，缺少女人味等大众认为女性不应拥有的特质，是一个有褒有贬的网络语言。我们今天的女主人公是一个真正意义上的女汉子。故事讲述了金陵的穷秀才顾生对面搬来一对母女，顾生经常接济，后对女侠情有独钟，为了报答顾生的救济，侠女经常去顾家照顾顾母并操持家事，但却始终冷若冰霜。为报答顾生愿以身相许，并产下一子，待母亲去世后自己寻仇家报完仇即消失了。在这篇小说中可以看出侠女的行侠仗义，有担当。侠女对顾生的感情是恩情而不是爱情。为了报恩，情愿以身相许为顾家传宗接代。未婚生子是当时的封建{词语被屏蔽}所不容的，能够不顾及个人声誉，也是为了恩人不绝后。背负血海深仇为了照顾母亲，母亲不在后才去复仇是为尽孝，事毕即退隐也是为了不连累顾家，该隐退时即隐退。这样的事情即使是一个男人都很难做到，更何况是个女子？这可能就是真正意义上的女汉子了。在当时的社会生活中，女性属于弱势群体，她们受封建礼教束缚最多，承担义务最多而权力却最少，普通百姓中的女性更是生活在的最底层。作者从文章中对封建黑暗面的抨击，更多地寄托了希望女性能打破束缚争取自由的理想。再反观当今{词语被屏蔽}，女性的{词语被屏蔽}地位和家庭地位都日益提高。女性不只在家里相夫教子，还可以出入职场。相信蒲老先生能看到现在也会由衷的欣慰了。女汉子不是言行举止粗鲁像个男人，而是跟真汉子一样果敢、有担当，有一副侠义心肠。
瑶瑶教你怎样做人：做人，别昧着良心赚钱，别揣着坏心办事，事，要光明正大的办，钱，要内心无愧的赚。做人，别得寸进尺，恩将仇报，别挑破离间，欺软怕硬。帮你的人，放在心里，陪你的人，不要抛弃，做人，不要在有钱时瞧不起别人，不要在没钱时看轻了自己，不管有钱没钱，不管是富是贫，低调一点，没有错，善良一点，不吃亏。做人，不要把别人对你的好当成理所当然，这个世上，除了你的父母，没有人就该惯着你。别人对你好，是因为你值得，而不是因为你高贵。做人，不要把别人的善良看成傻，不要把别人的心软当成病。谁也不傻，只是不想说，谁都不憨，而是不计较。你能占到便宜，是别人让你的，你能抢到好处，是别人送你的。做人，不能恶毒，不能贪图，恶毒毁掉人的品行，贪图泯灭人的良心，知足常乐，才是幸福之源，善良真诚，才是做人之本。人活一世，不容易，做人做事，要用心，学会珍惜，记得感恩，对朋友，少玩心眼，对家人，多点耐心，别无视他人的付出，别诋毁他人的品行，做一个善良本分的好人，简简单单，方能安安稳稳，无欲无争，才能活得轻松！
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内乡社区网瑶瑶 · 发表于 2017-8-20 15:54:27

扶过我的人，这辈子不能忘！
生活中我们每个人，都或多或少得到过别人的帮助，经常发现这样一种现象，两人彼此关系一直很好，有时就为一件琐碎的小事，或者是一次没按自己的意愿办事就会结怨，从此两人见面就如同陌路。也许我们每个人，都会犯同样的毛病，就是别人对我们有十次好，有一次不好，前面的十次好就被我们全部抹杀。
别人扶了你一把，也许你很快就忘记；别人踩了你一脚，也许你会永记心中。我们记住了别人的缺点和错误，记住了别人慢待我们的地方，于是，便耿耿耿于怀，越看这个人越满身缺点，越看这个人越不可理喻。而别人恰恰是一面镜子，我们对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，于是，我们都互相看不顺眼了。原本小的缺点在我们眼中无限放大了，我们看这个人简直是眼中钉，肉中刺，必先拔出而后快。
当别人对你不敬的时候，你总是记住别人的好处，哪怕别人点点滴滴对你的好处，你都默默记在心中。慢慢地，你心中的怒气就烟消云散了，心胸也自然开阔了。量小失友，度大聚朋。有了宽阔的胸襟、宽宏的度量，才能赢得朋友间信任，增进团结，密切友谊。
记住别人的好，可以培养自己谦虚的品质。人无完人，对人宽容就是对己宽容；善待别人，其实就是善待自己！专挑别人缺点、不能容人的人，必然自我感觉良好，看不到自己身上的缺点，从而丧失改进提高的机会；记住别人“滴水之恩”的人，则往往能见贤思齐，虚心学习他人身上的优点，因此自己身上的“好处”也会越来越多，人际吸引力就会越来越强，无形中就拥有了更多的精神财富。
朋友之间，记住别人的好，就会拥有更多的朋友。家庭成员亲属之间，记住别人的好，这个家庭一定会其乐融融。记住别人的好，拥有一颗感恩的心生活，远比记住别人的缺点、毛病，怀着一颗怨恨之心痛苦地生活要强上一万倍。既如此，我们为什么不记住别人的好呢？
有的人得到的还不止是“滴水之恩”，比如父母的养育之恩，师长的谆谆教诲，亲戚朋友的关心，同事的热情帮助，领导的信任等等，这些都是我们成长进步的重要因素。但难就难在受到帮助之后，能不能有感激之情，有没有涌泉相报之举。
如果我们记住别人的好，对别人的缺点宽容一些，时间长了，我们会满眼都是别人的好，我们心里记住别人的都是美好的，那么看天是蓝的，看水是绿的，心情是愉快的，世界是美好的。
记住别人的“滴水之恩”，要具有一颗宽容的心和崇高的境界。记住人生历程中曾经帮助过你的人，也记住生活给予你的每一缕善意的微笑，或者每一份源于心底的感动。用一颗感恩的心去对待别人，你将会发现，生活中因有了感恩的心而多了欢笑、快乐、真诚，少了虚伪、欺骗、伤害。
八大恩不能忘！1 父母养育之恩。十月怀胎，冒险分娩，精心喂养，呕心沥血，养育成人，望子成龙，极尽财力精力。儿行千里母担忧，冷暖成败均在父母惦记之中。父母大恩终身当报。切莫做不孝子孙。
2 遇险救命之恩。天有不测风云，遇险时的救命恩人，无论是意外险，病险还是危及生命的天灾人害的救命恩人，都应终身相报。
3 良师培养之恩。一个人所受教育，从启蒙开始，教师的作用是巨大的，有时甚至是决定性的。无论学文习武，还是士工农商影戏科研，如遇良师导引，终身受益或决定方向前程。恩师之恩当衔环相报。
4 伯乐推荐之恩。被人发现，被人推荐，使自己无法展示的才能大放光辉，有功于人类。发现自己才能的伯乐有大恩与己。
5 指点迷津之恩。小至迷路，学无方向，课题阻滞，大至人生迷向，若有人给以指点，施以思想火花，茅塞顿开，端正方向，避免走上歧途陷入绝境，从而前途一片光明。指点迷津之恩当加倍相报。
6 急难相助之恩。遭遇急难之事，处于绝境，有人倾囊相助，使己绝处逢生，此恩莫大焉！
7 上司提携之恩。被开明上司不嫉能不妒贤关键时刻提拔，得以大展鸿图。此恩不可忘。
8 兄弟手足之恩。兄弟如手足，同是父母的血脉，同是父母基因遗传，同一家庭成长，同是父母的希望。同样的亲情同一个根。被钱权利色毁灭的手足情虽是极个别现象，不可不引以为戒。兄弟情深，手足之恩。