生什么病吃什么水果

明眼看天下

☆大脑　过度用脑——香蕉　
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。　
☆眼睛　过度用眼——番木瓜　
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
; }1 K6 M6 x+ M☆牙龈　牙龈出血——猕猴桃
牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。
☆心脏　心脏病史——葡萄柚　
+ {3 A2 o( H- u9 W* m: M胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。
; E' n5 z9 \" {2 G% T☆肺脏　长期吸烟——葡萄　
% G' Q+ ?. i) U- n" O长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
& w. [. ^  R2 R9 ~: j☆肌肉　肌肉拉伤——菠萝　
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。
. g4 W. W. X  b( y0 A" P☆皮肤　预防皱纹——芒果　　
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
) w4 K$ s5 ]" s; Y1 Q☆血液　供氧不足——樱桃　
- a* z7 n+ ?. x7 ?' L容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
2 D1 n2 h  F& p8 I. `生什么病吃什么水果
3 F' p/ Y" H* y2 ~0 v; O$ Q血液、循环系统、心脏疾病：
贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
高血压：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉
5 ~! k5 [0 Y$ A& z+ o; q中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
心脏病：苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
) i1 ~, Q  F! f. @' F9 w糖尿病：酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜
呼吸系统、气管、肺部疾病：
支气管炎：葡萄、苹果、草莓、樱桃、梨子、凤梨、枇杷、柿子
哮喘：葡萄、桃子
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
: K' T9 S( e$ g1 s+ S8 t! S# G消化系统、肠胃、肝脏疾病：
溃疡：酪梨、香蕉、梨子
0 U5 H. R6 ]) S胃炎：酪梨、苹果、葡萄
) l/ O9 _$ d0 @& ?% @肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、蕃茄、番石榴
腹泻：苹果
, I/ w) H  A3 l! J; P( M9 f3 k4 H胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓、枇杷
0 }2 A8 l" F- f痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉、橘子
3 Q0 U" u7 Y+ \. y泌尿系统疾病：
自:Club.ChinaRen.com

/ Z; I4 S& j5 q# V# ?2 {2 i膀胱炎：西瓜、桃子
+ I- x7 H' s  M9 v% \, }* L尿道结石：西瓜、奇异果
尿失禁：桃子、李子
2 K. z9 d2 C: k# n! D尿道炎：桃子、葡萄
, V9 @+ I6 A) T, O# j2 z5 w9 `% H6 J肾脏病：西瓜、苹果、梨子、葡萄、凤梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇异果、鳄梨
内分泌系统疾病：
( \# O9 L% C8 T) W甲状腺机能亢进：柿子、苹果
+ ^' S1 ?/ S2 k8 }内分泌失调：鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
4 e4 P2 O1 T+ n3 p6 y; g& t, F眼、耳、喉疾病：
# q- |4 }) l0 U) s0 v& _耳鸣：山竹
扁桃腺：梨子
% m) W/ x4 t  J0 c' A声音嘶哑：葡萄、枇杷
/ c' C7 F) y6 M0 C4 |! m夜盲症：橘子
- y" a% [. _# s4 A& E骨骼、关节炎、皮肤疾病：
1 l& l% L3 k' D$ \+ B0 v手术後伤口快愈合：草莓
背痛、腰痛：奇异果、西瓜、梨子、柑橘
肩痛：桃子
( ~  E- D8 c0 z8 q2 Y骨折：葡萄
关节炎：葡萄、枇杷
痛风：奇异果、凤梨
% ^% W( C8 |: v* a+ M1 L3 f! J跌打挫伤：瓜
4 c3 V# [5 `4 @5 M* i3 u皮肤病：木瓜、草莓、苹果、蕃茄、核桃
  O& i9 T' y- r& z9 w; H口腔疾病：
! X, t2 Y) H5 W9 S口腔发炎：梨子、橘子、石榴
& e8 y, g1 a( r牙齿疾病：草莓、橘子、李子
. u/ T3 s4 `% ^* M! t# o3 s# }! K{词语被屏蔽}：
; [. p) a% d# q- x0 g癌症：奇异果、木瓜、柠檬、凤梨、葡萄
感 冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬、橘子
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子 （
孕妇产後恢复：酪梨、苹果、核桃
; F, ~9 t  y3 w- ~5 S' Y增加体力、防止老化：苹果、酪梨、香蕉、胡桃
胃口不佳：葡萄
促进成长：酪梨、苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜

边缘