老中医的顺口溜，太适用了！

内乡社区

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
5 z- F7 E7 z! V+ C  |$ y番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
5 A! `3 W# l3 Z" Z/ e6 X$ J- E橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
9 T4 x' ?  ~& n, l+ O白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
6 r# L- J$ @( N: G! {" |木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
" H7 k! N9 u% B" O* \6 Z: I6 R海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。


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