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人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:
T9 A4 J- z; ]! E/ H+ R1 B `% b- N# M一种是:减肥产品招商www.njgct.com6 g3 W0 s- l4 ^& E: c
成年[身高(cm)一100]×0.9=标准体重(kg)
$ T% p9 E- ~, m5 O6 D. u' y另一种是:3 }1 P# u3 f7 r9 M
‘
( Y+ f8 {: @2 L: {' c" p男性身高(cm)-100=标准体重(kg).& r3 ]. k0 @+ R" t6 A8 p9 `
女性身高(cm)-100=标准体重(kg)
2 c1 g! [/ j; Z8 H( o以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
5 I' C, M5 p% Q1 d& @! u3 U另外,军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:1 P* i& ]2 w$ p3 @6 R3 d
北方人理想体重=[身高(cm)-150]×O.6+50(kg)" o, A/ j* d3 v! H
南方人理想体重=[身高(cm)-150]×O.6+48(kg)
( B$ z8 r( K& S) w) X! z这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。! l! J: u( L/ p. Z6 K- V* n
儿童标准体重的计算,简便的方法是:: l- P* X1 l# b1 V
、
$ y4 _" N& a5 w( V- f: m' J1-6个月:出生体重(kg)+月龄×O.6=标准体重(kg)/ T4 n, s0 Y: ]
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×O.5=标准体重(kg)
; [8 ]% v1 v% J" ^.
2 c: K, D7 g9 T( u1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
5 ?6 Q7 j8 r5 q但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间也会有一定变化,加之地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重0也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。
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