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人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:4 ^8 h5 Z2 N5 q4 x0 d' r) T1 @
一种是:减肥产品招商www.njgct.com
0 M# J# _. V; _/ g8 X, E" }8 V Z成年[身高(cm)一100]×0.9=标准体重(kg)
9 a' A# {7 Z7 d7 O6 K6 P1 t# j7 G* O另一种是:
2 Z7 m5 N$ C; i5 w‘: B% D0 o+ g6 P& n9 q; i& x/ `2 a
男性身高(cm)-100=标准体重(kg).# }; @0 Q3 d% u' R3 r, e# m' f
女性身高(cm)-100=标准体重(kg)% ?8 x" \' d& d* b" e% s- N' c" ]
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。0 D9 }5 ?% ]( b+ k) e7 g. s9 A( _
另外,军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:
- a7 c5 v$ H. P- z北方人理想体重=[身高(cm)-150]×O.6+50(kg)& B5 M3 N$ T7 O1 p1 I1 D( |7 L4 ]
南方人理想体重=[身高(cm)-150]×O.6+48(kg)8 m% e* x% e t6 W
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。8 f6 H* m) p, `) v4 _
儿童标准体重的计算,简便的方法是:6 L- V. @" x' e! B" `; t9 u
、( z! @# ~4 R ^3 T
1-6个月:出生体重(kg)+月龄×O.6=标准体重(kg)
* W1 U8 E$ u' I# S7~12个月:出生体重(kg)+月龄×O.5=标准体重(kg): S( n! X# }' K) r! b4 s3 \, s
., E9 o- k! t: E' v0 S2 c
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
& y1 z, f. C+ ~5 n' ]% Q/ M但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间也会有一定变化,加之地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重0也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。7 n* d- _1 z; G2 o
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