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一种野菜治一种病,春天来了,为了家人,赶紧收藏!

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发表于 2017-3-15 08:52:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

野菜,并非特指某种蔬菜,而是非人工种植的蔬菜,采集天地之灵气,吸取日月之精华,是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染,营养丰富,清新可口,是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。尤其适宜在春天食之。

香椿 : 补肾养发生发


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有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如:香椿炒蛋。4 |, A) l8 a/ K# d3 I# N) A- s

柳叶:柳芽能败火

柳叶有清热,败火,解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质,晒干后,可以炒着吃,也可以泡茶。现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。

黄花菜:镇静,利尿,消肿

吃法:新鲜的黄花菜,先在热水里烫一下,否则有毒的,然后可;凉拌或者热炒。

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蒲公英(黄花苗): 清热消肿,利肝

黄花苗的功能是清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。
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马蜂菜(马齿苋) : 可防治糖尿病

马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
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荠菜(地菜) : 止血、降血压

吃法:包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。


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灰菜 :清热、抗癌

灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效,并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。

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苜蓿(金花菜、幸运草)

清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候,如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。


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车前草(车轱辘菜)

主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。吃法:车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。

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紫苏(兰香): 解表散寒、行气和胃

吃法:用作蔬菜或入茶。

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